5岁半的儿子适合练什么武术

Question

我儿子性格内向，慢，胆小，被同龄人给打了，不敢伸手，就会哭，所以我想让他练一些武术，主要是强身健体，防身！写字速度慢，时间长了手就困，全班快数他慢了。我知道是手里没劲，锻炼的少所以希望各位给予建议!谢谢！

Answer 1

5岁半的小孩子，慢性子，性格懦弱的适合学习拳击，这个是最实用的锻炼方法。千万不要被武侠小说里面所蒙蔽，以前我们武校就有家长把五六岁的孩子放到武术学校封闭的，孩子天天就知道哭，还会让稍大一点的孩子欺负。

武术一般分为，套路和散手（现在成为散打），套路是表演性的一般强身健体影响长身高不具有攻击性，需要身体的柔韧性和协调性。散手即散打，具有攻击性，手脚并用，组合拳+腿法+摔法，组合拳腿法摔法都不太适合小孩子学，容易伤到自己。我记得当时我们学校有个十岁的孩子学散打，练习摔法的时候把自己的胳膊摔断了，因为摔倒的时候姿势不对很容易骨折。

并且小孩子打架什么的，用拳头来的最直接，自己买个沙袋吊起来，每天带着孩子打半个小时的沙袋，然后让孩子跳绳锻炼爆发力，同时让孩子每天做十个俯卧撑，这个不要多做，每天在十个基础之上适量增加一个，坚持一个月就会有显著的效果，然后看一些拳击的视频节目，这样循循渐进，先把孩子的身体锻炼强壮，然后在增加斗志，然后请看好你的孩子，不要让他欺负同学！！

世面上的什么跆拳道，武术（套路+撒手散打），柔道，乃至泰拳都是忽悠父母钱的，几岁的小P孩子打起架来拿里需要那么多花样，直接用拳头，小孩子的身体也学不了这么复杂的事情，希望父母不要被各种培训班忽悠被骗钱不说还耽误孩子的锻炼。最好的老师就是父母，尤其是父亲带着孩子从小做一些简单的体能训练，不仅能增强孩子的体质，还能提升父子情感，在孩子童年留下美好的回忆，将来还在长大了会格外的孝顺，同时也是孩子向其他玩伴炫耀的资本，毕竟不是每一个父亲都有时间陪孩子的。

Answer 2

可以试试武术套路或是散打

Answer 3

从小学武术，好！找个武术老师教教，或到武术班学习。