知足常乐。
人的欲望会促进社会的发展，但是于个体而言可能欲望越多，就越浮躁，就越发焦虑。
和他人比较并没有什么益处，你看别人朋友圈每天晒来啥去，车子、房子、票子，于是你开始寻求更多的赚钱渠道。
可能你的本职工作没做好，然后又陷入另一种焦虑。
人永远是向内看，而不是向外看。
向外看，你永远看不到尽头，今天阿里巴巴说无人超是趋势，谷歌又说人工智能引领未来，于是你在各种信息焦虑中徘徊。
看看自己到底想要什么，然后再一步步实现他，不要因为是很小的东西就不去肯定自己。
什么时候都要有自己的小确幸，比如今天在街上陌生人给了一个笑脸，何尝不是一种馈赠呢。
生活不快乐，无非是想要的太多，而得到的太少，得到之后还会和别人的比较。
其实如人饮水冷暖自知，朋友圈一堆晒东西的，哪些人不是在背后默默努力呢？
你所羡慕的太多，可能就是自己的能力配不上自己的野心。
先学会知足，然后再去想自己想要的是什么，每一步都给自己一个肯定，不要看得太远，不要太高估自己的能力，然后向内看。
和别人比永远没有尽头，和自己比，每天都有进步。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-01-09
我觉的人一般的不开心，不快乐，大部分都是因为自己的不知足，人的贪心引起，当你学会知足拉，你就会知道什么是快乐，其实生活给予每个人都是公平的，某方面失去的，你会在另一方面得到，只需要你自己能体会到，你就会快乐的！
第2个回答 2019-01-19
第3个回答 2019-04-10
爱上音乐吧...在烦恼的时候..想一些值得自己开心的事情...再想想自己和有些人比起来已经很好了...何必自己烦恼....我烦恼的时候音乐就是我最好的朋友
第4个回答 2020-03-26
首先要保持身体健康。其次做好自己，善待他人，真诚踏实工作、生活，乐观的过好每一天！