湖人詹姆斯
北京时间3月3日，NBA官方公布了新一期的实力榜排名，雄鹿第1，湖人第2，勇士排在第30。
1、雄鹿（52胜8负）
上周排名：1
节奏：105.3（1）进攻：113.2（3）防守：101.01（1）净胜分：+12.1（1）
虽然雄鹿上周全胜，但是面对实力较弱的奇才和黄蜂，他们赢得很吃力。主要原因是雄鹿的板凳席表现不佳。这两场比赛，当字母哥在场下的41分钟，雄鹿净负25分。
2、湖人（46胜13负）
上周排名：2
节奏：101.0（13）进攻：112.8（5）防守：105.7（3）净胜分：+7.1（2）
湖人与鹈鹕的两次比赛，鹈鹕的快攻得分达到51分。当然，湖人自己的快攻得分也很高，这两场比赛达到69分。本赛季，湖人场均快攻得分19.2分，联盟第二。他们场均快攻丢分16.6分，联盟倒数第二。
接下来，湖人的赛程不轻松，未来8场比赛有7场面对胜率超过五成的球队。
3、火箭（39胜20负）
上周排名：5
节奏：103.8（3）进攻：113.8（2）防守：109.4（15）净胜分：+4.4（7）
4、凯尔特人（41胜18负）
上周排名：4
节奏：100.0（17）进攻：112.6（6）防守：105.9（4）净胜分：+6.7（3）
5、快船（41胜19负）
上周排名：8
节奏：102.5（8）进攻：112.8（4）防守：106.7（5）净胜分：+6.1（5）
6、掘金（41胜19负）
上周排名：7
节奏：97.7（29）进攻：112.4（8）防守：108.7（12）净胜分：+3.7（8）
7、猛龙（42胜18负）
上周排名：3
节奏：100.8（14）进攻：111.2（12）防守：104.9（2）净胜分：+6.3（4）
8、雷霆（37胜23负）
上周排名：6
节奏：99.3（21）进攻：110.8（14）防守：108.5（10）净胜分：+2.3（11）
9、爵士（37胜22负）
上周排名：9
节奏：99.3（20）进攻：111.9（9）防守：108.7（11）净胜分：+3.2（9）
10、热火（38胜22负）
上周排名：10
节奏：98.7（26）进攻：112.4（7）防守：109.4（14）净胜分：+3.1（10）
11、独行侠（37胜24负）
上周排名：13
节奏：99.7（18）进攻：116.1（1）防守：110.2（16）净胜分：+5.9（6）
12、76人（37胜24负）
上周排名：11
节奏：99.6（19）进攻：108.9（18）防守：107.0（6）净胜分：+1.9（13）
13、鹈鹕（26胜34负）
上周排名：12
节奏：103.7（4）进攻：110.6（15）防守：111.8（21）净胜分：-1.3（16）
14、步行者（36胜24负）
上周排名：15
节奏：98.9（25）进攻：109.8（16）防守：107.6（7）净胜分：+2.2（12）
15、灰熊（29胜31负）
上周排名：14
节奏：103.4（7）进攻：108.6（20）防守：110.7（18）净胜分：-2.0（20）
16、国王（26胜34负）
上周排名：18
节奏：98.9（24）进攻：108.5（21）防守：110.3（17）净胜分：-1.8（19）
17、魔术（27胜33负）
上周排名：20
节奏：98.6（27）进攻：106.5（26）防守：108.0（8）净胜分：-1.6（18）
18、马刺（25胜33负）
上周排名：19
节奏：100.6（15）进攻：111.1（13）防守：112.5（24）净胜分：-1.4（17）
19、篮网（26胜33负）
上周排名：16
节奏：101.6（10）进攻：107.6（22）防守：108.2（9）净胜分：-0.6（14）
20、开拓者（26胜35负）
上周排名：17
节奏：101.3（11）进攻：111.3（10）防守：113.6（27）净胜分：-2.3（21）
21、老鹰（19胜43负）
上周排名：22
节奏：103.5（6）进攻：106.9（24）防守：114.1（28）净胜分：-7.2（27）
22、奇才（22胜37负）
上周排名：24
节奏：103.7（5）进攻：111.3（11）防守：115.0（30）净胜分：-3.8（24）
23、太阳（24胜37负）
上周排名：21
节奏：101.7（9）进攻：109.7（17）防守：110.7（19）净胜分：-1.0（15）
24、黄蜂（21胜39负）
上周排名：25
节奏：96.7（30）进攻：104.8（29）防守：112.5（25）净胜分：-7.7（28）
25、尼克斯（18胜42负）
上周排名：26
节奏：99.0（23）进攻：105.4（28）防守：112.1（23）净胜分：-6.7（26）
26、公牛（20胜40负）
上周排名：23
节奏：100.5（16）进攻：105.8（27）防守：109.0（13）净胜分：-3.2（23）
27、活塞（20胜42负）
上周排名：27
节奏：98.1（28）进攻：108.9（19）防守：111.9（22）净胜分：-3.0（22）
28、骑士（17胜43负）
上周排名：29
节奏：99.2（22）进攻：106.6（25）防守：114.8（29）净胜分：-8.2（29）
29、森林狼（17胜42负）
上周排名：28
节奏：103.8（2） 进攻：107.3（23）防守：111.3（20）净胜分：-4.0（25）
30、勇士（13胜48负）
上周排名：30
节奏：101.2（12）进攻：103.6（30）防守：112.7（26）净胜分：-9.0（30）
1 雄鹿 52 胜
2 猛龙 42 胜
3 凯尔特人 41胜
4 热火 39 胜
5 步行者 37 胜
6 76人 37 胜
7 魔术 27 胜
8 篮网 26 胜
西部战绩
1 湖人 46 胜
2 掘金 41 胜
3 快船 41 胜
4 火箭 39 胜
5 爵士 38 胜
6 雷霆 37胜
7 独行侠 37 胜
8 灰熊 30 胜
北京时间3月3日，NBA官方公布了新一期的实力榜排名，雄鹿第1，湖人第2，勇士排在第30。
1、雄鹿（52胜8负）
上周排名：1
节奏：105.3（1）进攻：113.2（3）防守：101.01（1）净胜分：+12.1（1）
虽然雄鹿上周全胜，但是面对实力较弱的奇才和黄蜂，他们赢得很吃力。主要原因是雄鹿的板凳席表现不佳。这两场比赛，当字母哥在场下的41分钟，雄鹿净负25分。
2、湖人（46胜13负）
上周排名：2
节奏：101.0（13）进攻：112.8（5）防守：105.7（3）净胜分：+7.1（2）
湖人与鹈鹕的两次比赛，鹈鹕的快攻得分达到51分。当然，湖人自己的快攻得分也很高，这两场比赛达到69分。本赛季，湖人场均快攻得分19.2分，联盟第二。他们场均快攻丢分16.6分，联盟倒数第二。
接下来，湖人的赛程不轻松，未来8场比赛有7场面对胜率超过五成的球队。
3、火箭（39胜20负）
上周排名：5
节奏：103.8（3）进攻：113.8（2）防守：109.4（15）净胜分：+4.4（7）
4、凯尔特人（41胜18负）
上周排名：4
节奏：100.0（17）进攻：112.6（6）防守：105.9（4）净胜分：+6.7（3）
5、快船（41胜19负）
上周排名：8
节奏：102.5（8）进攻：112.8（4）防守：106.7（5）净胜分：+6.1（5）
6、掘金（41胜19负）
上周排名：7
节奏：97.7（29）进攻：112.4（8）防守：108.7（12）净胜分：+3.7（8）
7、猛龙（42胜18负）
上周排名：3
节奏：100.8（14）进攻：111.2（12）防守：104.9（2）净胜分：+6.3（4）
8、雷霆（37胜23负）
上周排名：6
节奏：99.3（21）进攻：110.8（14）防守：108.5（10）净胜分：+2.3（11）
9、爵士（37胜22负）
上周排名：9
节奏：99.3（20）进攻：111.9（9）防守：108.7（11）净胜分：+3.2（9）
10、热火（38胜22负）
上周排名：10
节奏：98.7（26）进攻：112.4（7）防守：109.4（14）净胜分：+3.1（10）
11、独行侠（37胜24负）
上周排名：13
节奏：99.7（18）进攻：116.1（1）防守：110.2（16）净胜分：+5.9（6）
12、76人（37胜24负）
上周排名：11
节奏：99.6（19）进攻：108.9（18）防守：107.0（6）净胜分：+1.9（13）
13、鹈鹕（26胜34负）
上周排名：12
节奏：103.7（4）进攻：110.6（15）防守：111.8（21）净胜分：-1.3（16）
14、步行者（36胜24负）
上周排名：15
节奏：98.9（25）进攻：109.8（16）防守：107.6（7）净胜分：+2.2（12）
15、灰熊（29胜31负）
上周排名：14
节奏：103.4（7）进攻：108.6（20）防守：110.7（18）净胜分：-2.0（20）
16、国王（26胜34负）
上周排名：18
节奏：98.9（24）进攻：108.5（21）防守：110.3（17）净胜分：-1.8（19）
17、魔术（27胜33负）
上周排名：20
节奏：98.6（27）进攻：106.5（26）防守：108.0（8）净胜分：-1.6（18）
18、马刺（25胜33负）
上周排名：19
节奏：100.6（15）进攻：111.1（13）防守：112.5（24）净胜分：-1.4（17）
19、篮网（26胜33负）
上周排名：16
节奏：101.6（10）进攻：107.6（22）防守：108.2（9）净胜分：-0.6（14）
20、开拓者（26胜35负）
上周排名：17
节奏：101.3（11）进攻：111.3（10）防守：113.6（27）净胜分：-2.3（21）
21、老鹰（19胜43负）
上周排名：22
节奏：103.5（6）进攻：106.9（24）防守：114.1（28）净胜分：-7.2（27）
22、奇才（22胜37负）
上周排名：24
节奏：103.7（5）进攻：111.3（11）防守：115.0（30）净胜分：-3.8（24）
23、太阳（24胜37负）
上周排名：21
节奏：101.7（9）进攻：109.7（17）防守：110.7（19）净胜分：-1.0（15）
24、黄蜂（21胜39负）
上周排名：25
节奏：96.7（30）进攻：104.8（29）防守：112.5（25）净胜分：-7.7（28）
25、尼克斯（18胜42负）
上周排名：26
节奏：99.0（23）进攻：105.4（28）防守：112.1（23）净胜分：-6.7（26）
26、公牛（20胜40负）
上周排名：23
节奏：100.5（16）进攻：105.8（27）防守：109.0（13）净胜分：-3.2（23）
27、活塞（20胜42负）
上周排名：27
节奏：98.1（28）进攻：108.9（19）防守：111.9（22）净胜分：-3.0（22）
28、骑士（17胜43负）
上周排名：29
节奏：99.2（22）进攻：106.6（25）防守：114.8（29）净胜分：-8.2（29）
29、森林狼（17胜42负）
上周排名：28
节奏：103.8（2） 进攻：107.3（23）防守：111.3（20）净胜分：-4.0（25）
30、勇士（13胜48负）
上周排名：30
节奏：101.2（12）进攻：103.6（30）防守：112.7（26）净胜分：-9.0（30）
本回答被提问者采纳士跌落至第三，老鹰和猛龙分列四五位，火箭排名上升两位来到第六，骑士再次跌出前十，排名第12，而湖人的排名则没有变化，依然是第26位。
1、芝加哥公牛
战绩：21胜9负
节奏： 95.9 (15)， 进攻： 106.9 (6)， 防守： 101.8 (9)， 净胜分： +5.1 (7)
健康的公牛是每个队伍都必须小心的，他们在6连胜期间，每场比赛里的百回合得分都超过了115分，罗斯逐渐找回手感(连胜期间中距离23中14)，米罗蒂奇在三分线外的表现(连胜期间三分球25中15)也让锡伯杜在前场的搭配中有了更多选择，另外，吉米-巴特勒场均26.3分，依旧是他们最好的球员。
2、波特兰开拓者
战绩：25胜7负
节奏： 96.6 (10)， 进攻： 106.3 (7)， 防守： 98.7 (3)， 净胜分： +7.5 (3)
火热的三分球手感可以在一定程度上弥补阵容上的不足，开拓者在最近4场比赛里有3场没有阿尔德里奇，但是他们却用命中率51记三分球来弥补了阿德不在的缺陷。最近他们的赛程很轻松，目前正处在赛季最长的一波连续7个主场的比赛中，而且本周他们的对手只有1个胜率超过了5成，另外，开拓者目前的主场战绩是14胜2负。
3、金州勇士
战绩：24胜5负
节奏： 100.7 (1)， 进攻： 107.2 (5)， 防守： 96.8 (1)， 净胜分： +10.5 (1)
艾泽利伤了之后，勇士就彻底没有中锋可用了，这让他们在防守端出了不小的问题，斯贝茨和大卫-李这对中锋组合在防守端的效力实在有限，不过好消息是，他们本周只有两场比赛，其中一场还是对阵联盟进攻最差的球队。
4、亚特兰大老鹰
战绩：22胜8负 节奏： 96.0 (14)， 进攻： 105.3 (12)， 防守： 100.8 (7)， 净胜分： +4.5 (9)
老鹰是一支很神奇的球队，他们在感恩节到圣诞节这段时间内拿到了14胜1负的战绩，在上周两战雄鹿的比赛中，虽然第二场赢了，但是他们的投篮其实比第一场还要遭，不过他们抢下了赛季新高的单场14个进攻篮板，要知道，他们的进攻篮板率可是联盟倒数第一。
5、多伦多猛龙
战绩：24胜7负
节奏： 95.4 (18)， 进攻： 112.3 (1)， 防守： 104.1 (17)， 净胜分： +8.2 (2)
在没有德罗赞的15场比赛里，猛龙每100回合能够轰下114分，进攻效率排在联盟榜首。虽然占了赛程的便宜，但是战胜快船的比赛还是很有说服力的，他们在下半场拿下了61分，帮助他们最近9战8胜。
6、休斯顿火箭
战绩：21胜8负
节奏： 97.5 (8)， 进攻： 102.1 (19)， 防守： 98.2 (2)， 净胜分： +4.0 (11)
约什来到火箭后的投篮只有28中11(似乎看起来也还可以)，而且对阵灰熊的比赛中还有几个进攻篮板和关键球的贡献，而布鲁尔的命中率则更加让人满意，31投18中，并且三分线外是17中11，在他俩加盟之后，火箭的进攻基本是往上走的，直到与马刺比赛第四节的后半段才崩盘。
7、孟菲斯灰熊
战绩：22胜8负
节奏： 93.7 (27)， 进攻： 106.2 (9)， 防守： 102.0 (12)， 净胜分： +4.2 (10)
战胜热火之后，灰熊终于止住了4连败的颓势，但是，他们12月的防守较上个月的落差幅度是联盟最大的，而且这个下滑与赛程并没有太多的关系，这必须引起他们的重视。不过好在，他们2015年开局的赛程还算轻松，前8场比赛有6场的对手胜率在5成以下。
8、达拉斯小牛
战绩：22胜10负
节奏： 97.1 (9)， 进攻： 112.1 (2)， 防守： 104.8 (20)， 净胜分： +7.3 (4)
正如预期的，小牛的进攻效率有所下滑，而同样也如预期，隆多的到来让他们的防守有了一些提升。但是，他们还是会想念莱特，接替他位置的格雷格-史密斯在交易之后出战的72分钟里小牛输给对手22分。他们的2015年前19场比赛里有14场是客场，其中第一战就是隆多回到波士顿。
9、圣安东尼奥马刺
战绩：19胜13负
节奏： 95.4 (19)， 进攻： 105.4 (11)， 防守： 100.7 (6)， 净胜分： +4.7 (8)
马刺终于要结束12月份的魔鬼赛程了，7天内打5场比赛，这样的艰苦赛程他们已经连续经历了4周，苦日子终于要到头了，而且在这时候他们迎回了米尔斯，更让他们高兴的是，在对阵快船和火箭的比赛中，他们的进攻效率有了一些回暖。没有什么比休息更让他们高兴的了，2015年的前8天，他们只有2场比赛。
10、洛杉矶快船
战绩：20胜11负
节奏： 96.4 (13)， 进攻： 110.0 (3)， 防守： 104.3 (18)， 净胜分： +5.7 (5)
快船是上赛季联盟三分球防守最好的球队，本赛季截止到12月11日，他们的三分球防守效率也在联盟第七，但是在最近的客场5连败里，他们让对手场均三分球命中率达到了51%，虽然在跟勇士的圣诞大战里做的还不错，但是在与猛龙的比赛里他们又出现了下滑。
11、华盛顿奇才
战绩：21胜8负
节奏： 95.8 (16)， 进攻： 104.4 (14)， 防守： 99.2 (4)， 净胜分： +5.2 (6)
12、克里夫兰骑士
战绩：18胜12负
节奏： 94.5 (26)， 进攻： 107.3 (4)， 防守： 105.4 (23)， 净胜分： +1.9 (13)
骑士输给活塞与欧文的缺席不无关系，但是他们在这场比赛里糟糕的投篮同样是重要原因，虽然一场比赛可能对未来没有太大的影响，但是他们防守端的问题已然暴露无疑。瓦莱乔的报销让他们在防守端又失去了一大倚仗，可能他们要很长一段时间都呆在防守效率联盟倒数的位置上了。
13、菲尼克斯太阳
战绩：18胜14负
节奏： 98.7 (5)， 进攻： 106.2 (8)， 防守： 103.8 (15)， 净胜分： +2.4 (12)
14、新奥尔良鹈鹕
战绩：15胜15负
节奏： 95.3 (20)， 进攻： 106.0 (10)， 防守： 106.9 (26)， 净胜分： -0.9 (16)
15、俄克拉荷马雷霆
战绩：15胜17负
节奏： 95.7 (17)， 进攻： 101.5 (21)， 防守： 99.9 (5)， 净胜分： +1.6 (14)
16、密尔沃基雄鹿
战绩：15胜16负
节奏： 96.5 (11)， 进攻： 101.9 (20)， 防守： 102.0 (11)， 净胜分： -0.1 (15)
17、迈阿密热火
战绩：14胜17负
节奏： 91.7 (30)， 进攻： 103.3 (17)， 防守： 106.2 (25)， 净胜分： -2.9 (19)
18、萨克拉门托国王
战绩：13胜17负
节奏： 96.4 (12)， 进攻： 104.5 (13)， 防守： 106.0 (24)， 净胜分： -1.5 (18)
19、夏洛特黄蜂
战绩：10胜21负
节奏： 94.5 (25)， 进攻： 99.4 (25)， 防守： 104.4 (19)， 净胜分： -5.1 (25)
20、布鲁克林篮网
战绩：13胜16负
节奏： 94.6 (24)， 进攻： 100.4 (24)， 防守： 103.4 (14)， 净胜分： -3.1 (20)
21、犹他爵士
战绩：10胜20负
节奏： 92.6 (28)， 进攻： 103.6 (16)， 防守： 108.6 (27)， 净胜分： -4.9 (24)
22、印第安纳步行者
战绩：11胜20负
节奏： 95.2 (22)， 进攻： 98.2 (29)， 防守： 101.3 (8)， 净胜分： -3.1 (21)
23、丹佛掘金
战绩：13胜18负
节奏： 98.7 (6)， 进攻： 101.4 (22)， 防守： 105.0 (21)， 净胜分： -3.6 (22)
24、奥兰多魔术
战绩：12胜21负
节奏： 94.7 (23)， 进攻： 99.2 (26)， 防守： 103.9 (16)， 净胜分： -4.7 (23)
25、底特律活塞
战绩：7胜23负
节奏： 95.2 (21)， 进攻： 98.8 (27)， 防守： 105.1 (22)， 净胜分： -6.3 (26)
26、洛杉矶湖人
战绩：9胜22负
节奏： 97.7 (7)， 进攻： 103.8 (15)， 防守： 110.4 (30)， 净胜分： -6.6 (27)
休息了三场之后科比终于复出，在对阵太阳的比赛中他全场送出7次助攻，这还是有2次间接助攻和2次罚球助攻没有算的情况下，而且，他只出手了10次。如果科比能继续这样下去，无疑这从长远的角度考虑对于湖人的进攻来说是件好事，但是，如果湖人的防守继续这么糟糕并且继续输球的话，科比会不会重新拿回出手权?
27、波士顿凯尔特人
战绩：10胜18负
节奏： 100.0 (2)， 进攻： 102.2 (18)， 防守： 103.2 (13)， 净胜分： -1.0 (17)
28、费城76人
战绩：4胜25负
节奏： 99.5 (3)， 进攻： 91.1 (30)， 防守： 101.8 (10)， 净胜分： -10.7 (29)
29、纽约尼克斯
战绩：5胜28负
节奏： 92.4 (29)， 进攻： 101.1 (23)， 防守： 109.1 (28)， 净胜分： -8.0 (28)
30、明尼苏达森林狼
战绩：5胜24负
节奏： 99.0 (4)， 进攻： 98.3 (28)， 防守： 109.7 (29)， 净胜分： -11.5 (30)