不爱也许是最好的状态。不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。
我国
儒释道三家，都提倡“无欲”，这是他们共同的出发点。有意思的是，虽然出发点相同，终点却有区别：
儒家的无欲导向刚之德，
道家的无欲导向柔之德，佛家的无欲则导向
空性的智慧。对于佛家而言，彻悟了空性的智慧，就可以说是得道了。
虽然佛家最主张“无欲”，但佛经上并没有“无欲则刚”的说法，因为“刚”不是佛家的价值观。“无欲则刚”可以认为出自《论语·公冶长》：
子曰：“吾未见刚者。”或对曰：“申枨。”子曰：“枨也欲，焉得刚？”
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孔子说：“我没有见过刚毅不屈的人。”有人回答说：“申枨。”孔子说：“申枨啊，他欲望太多，哪里能够刚毅不屈？”
孔子的意思，多欲则不能刚，言下之意，无欲则刚。像
林则徐所说的：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”，就是一种典型的儒者阳刚气质。
无欲则刚的原理是什本回答被提问者采纳