在日常生活中，当我遇到不顺畅的事时，我会做到以下几点:
第一，我会选择去操场或是空旷的街道去跑步。我认为，跑步是一项极好的运动，它可以让我把一切烦心事随汗水一起挥发掉；它会让我释放身心的各种压力；会让我把所有憋在心里的委屈与难受都撒向宽厚的大地。所以，当我遇到各种不顺畅的事交织混杂在一起时，会去跑步，跑三圈、五圈，或是八圈、十圈，有时候，会一路跑下去，直到累得趴倒在地上。然后，我会睡在操场的草坪上，以地为床，以天为被，彻底放空自己的身心。
第二，我会进行一次大扫除。如果条件不允许我去跑步，我就会抽出一、两个小时的时间去给自己所住的地方进行一次大扫除。总觉得清除一切住所里无用的垃圾后，积压在我心里阻碍我不断向前的东西也被清除掉了。等到我完成住所的大扫除后，会感觉自己心里轻快多了，似乎刚刚清理的不是住所的垃圾而是我心里的垃圾。
第三，我会手洗两个小时的衣服。我平时是个极懒惰的人，很少手洗衣服，每次都会一堆脏衣服放进全自动洗衣机内处理。但是，当遇见不顺心的事，我会选择揽一框衣服去手洗，会用尽力气去搓洗衣服，一洗就是两个小时。每次洗完衣服，都会累得满头大汗，但心里却有种豁然开朗的明快感。
第四，我会关掉所有的社交软件，埋头于书堆中。我手机上有不少社交软件，平均每一个小时要把它们翻看一次，仿佛，一个小时不看就错过了全世界。刷社交软件是我平时生活的常态，但，遇到不顺心的事时，我会极力让自己远离那些社交软件。因为，遇到不顺心的事继续刷社交软件会让感到愈发烦躁。所以，我会选择远离一切社交软件，通过阅读书籍让自己的心静下来。
第五，我去会爬很长一段时间的山路。除了上面的方法，遇到不顺畅的事情时，我还会走出家门，去爬山。会一口气徒步从一座很高的山脚到山顶，不去测量眼前的路还有多远，会一直盯着脚下的路默默前进。等到爬到山顶时，向下瞭望，一切尽收眼底，顿时，会有杜甫那种“会当凌绝顶，一览众山小”的豪气。这个时候，一切烦心事都被抛到了脑后，心里好受多了。
在我们的生活里，我们不可能总是一帆风顺的，我们总会遇到一些挫折和不顺畅的事情，那么这个时候我们还是要保持乐观，不能因为遇到一点点的挫折就开始对生活失去了信心，我们在这个时候就应该更加的要振作起来。
首先，当我遇到不顺畅的事情的时候，我的第一个反应可能就是找到我的朋友或者是我的家人，我要和他们进行倾诉，因为如果我把这个不顺畅的事情压抑在我的心里，我反而是会觉得更加的难受，但是如果我把这个事情全部的倾诉出来，我的心里会舒服很多，而且我的朋友我的家人那个时候肯定是会安慰我，鼓励我，就是会给我信心，那个时候我就会感受到我的背后其实一直站着一群人在支持着我，因为有了他们的支持，那么我就是要更加的坚持，要去努力的克服这个困难，这样才能不辜负他们对我的支持。
其次，遇到不顺畅的事情我自己可能是非常的暴躁的，这个时候我也许会选择去打篮球，好好的先去把这些烦恼全部的抛之脑后，先去好好的释放一会儿，然后就是让自己出一身的汗，我觉得那个时候我整个人是非常的轻松的，觉得自己的心情一下子变得豁然了，心里是舒坦很多，这个时候我的心境已经是换了一个，变得是非常冷静，然后可以以这种心态在重新的去面对这个不顺畅的事情，这个时候我的心态估计是不会炸了，觉得可以以自己最好的状态去解决这个让人烦心的事情。
最后，我觉得遇到不顺心的事情的时候还是有一个非常的好的办法，那就是好好的睡一觉，我觉得睡觉真的是有很大的治愈效果，你要是真的觉得烦恼，你只要去睡一觉，醒来的时候你会发现你的心态已经改变了，因为我觉得在睡觉醒来以后，我觉得又是新的一天在迎接我们，我们是要拿出我们的好心情去面对新的一天，不能被昨天的烦心的事情所打扰，所以我觉得睡觉也是非常的好的一个方式。
当我们遇到不顺畅的时候，我们最不能做的事情就是自暴自弃，我们不能够放弃自己，要是连我们自己都放弃自己了，那么谁还能来拯救我们呢，在这种时候，我们往往要迎着困难而上，应该是想如何的去克服这些让人烦心的事情，重新让自己的生活是变得开心起来。
本回答被网友采纳我一直觉得自己是一个随遇而安，内心不太容易起太大波澜的人，从小到大，我也确实遇到过一些不顺利的事情，但是在我印象中却没有特别多能够让我的有太大起伏的事情，我老爸老妈都觉得我是一个特别冷淡的人，我身边的朋友也是这样感觉。
有很多事情在他们眼里就已经算的上是一个天大的突如起来的灾难了，但是不知道为什么，即使在面对这种不顺利的事情的时候，内心依旧平静的像滩死水一样，有些人说也许这些事情还是没有足够的分量能够引起我心中的波澜吧！
所以我在生活中对待一些不顺利的事情到时候，我采取的对策比较像鸵鸟，就是那种掩耳盗铃，喜欢把头埋在沙子里，就假装一切都没有发生，有时候我觉得这种方法真的非常有效，虽然在别人眼中可能看起来会有那么一些些的可笑，但是对于自己内心的安抚真的非常管用。
就像大一的时候，有那么几天，我过的一直不是很顺利，这几天感觉就像是倒霉催的一样，各种倒霉事接二连三的发生，首先是我刚买的一枚尾戒，在我洗衣服的时候，不小心掉进了下水道里，可以说那是我在整个人生中都比较穷困的时候花了大价钱买回来的尾戒，他是我在自己18岁的时候送给自己的生日礼物，那枚尾戒对于我来说有非常特殊的意义。
结果在我买回来没有几天就让我不小心丢了，可以说这应该是一件非常让人痛苦的事情了，但是我选择忘记这件事情，假装自己从来没有拥有过，这枚尾戒，虽然说有一些些心痛，但是总体来讲还算是很平静的。
后来又发生了一件事情，我那两天比较没有钱，穷得就只能够吃得起两袋儿泡面了，于是我就想着去替课赚点外快，结果没有想到的是，替课的人有那么多，偏偏只有我被逮到了，当时我都不记得我是怎么从教学楼走回宿舍的，我只记得那天阳光很好，照得人身上暖暖的。
这本应该是一件让人非常窝火和担心的事情，但是那天我却出奇的带着一种散步的心情，十分平静地走回了宿舍，有时候我也会觉得自己是一个非常神奇的人，但是我并 不觉得这种波澜不惊是一种好事，人生还是多一点刺激会比较好吧。
当我遇到一些不顺利的事情的时候，我的大脑会自动的选择，把这些事情遗忘或者是忽略，不管怎么样，我就那样抱着车到山前必有路的心态，过一天是一天，无论生活给我带来多么大的磨难，我也只是过一天算一天。
这种态度算不上消极，今天只是我活在这个世界上生存的方法，每个人都有自己的一套处事态度，而我的态度就是选择让时间磨平一切，尽人事听天命如此而已。
首选看电影。看电影真的是非常治愈的一件事情，我心情不好的时候就喜欢看电影，听音乐睡觉。我觉得一定要让自己放松，不要把自己弄得很紧绷的一个状态。尤其是看一些很搞笑的电影，比如说周星驰的电影，或者说徐峥的电影也可以啊，就是不要去再去看那种很抑郁的电影，比如说熔炉啊之类的那种，会更让你看了更郁闷，就看一些搞笑的电影就好了。
还有一个就是旅游，去年遇到了一件很难过的事情，所有事情加在一起，然后就觉得生活好像就欺骗了我的感觉一样，当时我的朋友就带我去了九寨沟旅游。然后在旅游当中看到美丽的风景，然后呼吸着天地之间的大自然的灵气，感觉好像生活中所有的不顺畅都都不足为惧了，毕竟生活还是那么美好，依然要继续去追求自己想要达到的人生目标。 
找朋友倾诉，找朋友倾诉是非常好的一个办法，他们会安慰你，然后会让你觉得有一个人陪你一起分担这件事情，我觉得是非常好的，因为不顺畅的事情，有时候你换一个角度，会说，在别人的心目中看一下你的价值，你有没有让你，觉得生气焦虑的价值？我觉得是换个角度来看事情是比较好的。
有时候需要发泄，你可以去打一下拳击，或者说爬山，让你出下汗，在山间呐喊，让回声响彻这个云霄，让你在这个尽情的去呐喊去发泄的过程当中，你会觉得心情会顺畅很多。
坚持下去，随着时间的流逝所有困难都会被解决的。只要你坚持到了那个时候，一切都会好起来的。人生来不就是为了活着么，只有活着所有的一切才会有希望，只有坚持才会解决困难。坚持到最后你就是那个胜利的人。
小时候比较调皮，虽然是个女孩子，还是学着别人一样去打架。后来被老师和家长发现了，被打的人向我索要赔偿，家长和老师都特别生气。那个时候已经是六年级了，别人每天都在做题，为了初中做准备，我每天都在办公室里接受各种人的“审问”。你为什么要打他，打了他几下，都打在了什么地方，那个时候我也后悔了，既觉得害怕也觉得麻烦，每天都要回答相同的问题无数遍，也不知道他们为什么要问我。我已经意识到自己打人不对了，可是事情还是没有解决。
不只是这样，每天还有很多好奇的邻居问东问西的，然后每个人都用一种怪异的眼神看着我。他也打我了啊，没打过我所有的错误就都要我自己承担吗？可是我却不敢当着他们的面说出这些话，只能自己默默的承受着。
小小的我就这样度过了好长时间，我在心里想着，没关系等我上初中就好了，那个时候就什么都结束了。然后每天都幻想初中以后得生活是什么样子的，没有每天问我这些问题的老师，也不会再看到那个讨厌的同学，一切都很好，一切都会过去的。每当想到这我就会坚持下去，这样的情况终究会过去的。
希望你也能坚持一下，想想未来美好的时光，就会又充满斗志的。