喝芦荟胶肠清茶多久可以完全清除宿便

Question

如题所述

Answer 1

经常带有泻药成分的清肠茶，不但不能解决肠道问题，服用多了会造成大肠黑变病。想要更加健康的清理肠道宿便，建议结合食物疗法和适当物理疗法。食物疗法可以通过调理日常饮食达到，比如多吃黄瓜，黑木耳，地瓜，绿豆，红豆，柠檬，酸奶，蜂蜜，白萝卜，等食物，可以有效清理肠道宿便，结合适当物理疗法，比如进行肠道水疗法，使用常益生肠道水疗仪，每周一到两次，清理肠胃宿便效果更佳好。