我真的觉得压力很大，怎么办？

Question

我本想学下去的，但是我真的学不进去，还只是看看专业流程和英文。
我觉得学习离我越来越远；了。现在即将找工作，不知道自己复习的这些能不能用上
还有今年我也24了，想过年给弟弟发点压岁钱，平日他妈妈和爸爸对我很好
然后我读书的事情也操了不少的心
我觉得压力好大，这个寒假要找工作，至少要找个自己满意的。
还有这压岁钱从哪里来，肯定还要找份兼职
总觉得对不起家里人，一直这样，我就觉得没让他们省心过。
家里人年龄也到中年了，我为什么烦恼如此之多。
我不想让父母给我钱，妈妈说给我留了房子，钱，还说如果我想创业的话
也好资助我，我一直说不需要，您自己用就好

Answer 1

人生就是一个自我成长的过程，学会让自己沉淀下来，对自己有更多的信心。有时间就看看书、做一些跑步等有氧运动、去旅游去看看外面的世界、去体验不同的生活。不管怎么样，让自己开心最重要

1.应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。

2.做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。

3.还有一个方法，就是倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人

4.大声地哭一场，把情绪发泄出来

Answer 2

压力本身是一种自我主观感受，经历同样的事情每个人感受的压力是不一样的。所以缓解压力可以调整自己对事情的态度，如果从不同的角度理解，一些压力可能会得到自然的减轻，这是一种基本方法。
坚持适度的运动丰富生活内容，培养除了工作以外其他的爱好，比如养花、运动、户外活动、养宠物都可以，对缓解压力会起到一定的调节作用，这也是健康生活方式的一种表现。如果保持这样的生活内容，压力应该是在一个正常范围内。
如果短期内感到压力较大，也知道可以做调整帮助减压，但已经没有能力去做，到这个程度的时候要及时就医，请专业人员帮助分析压力的性质、来源，制定相应的处理措施。

Answer 3

看专业流程和学英语，需要用到你100%的时间么？不需要，只要你想，总有时间可以学习。
给弟弟压岁钱？距离春节还有2个半月左右，什么工作能让你获得一笔费用来支付？
寒假要找工作，压力很大？要找个自己满意的工作？既然连工作都没有，如何辨别什么是满意的工作？
没让家人省心？经济方面还是关系相处方面？
父母想资助你，你觉得不好意思，还是觉得自己有靠双手独立生活的自信？
你的问题，都不是问题。你的问题，更多的是你心理上的急于求成。作为一个即将毕业的学生，你莫名地给自己背负上了家庭、社会的各种责任。而现在你的境况，可能短时间无法全部承载你现在所想到的一切“你的责任”。这种时刻，切忌过高的估计自己现在的承受能力，切勿对自己揠苗助长。
楼主的责任心和感恩的心非常值得肯定，但无论何种努力，急于求成和期望立刻实现，都是盲目的。只有足够的积累和不断的用心，坚持不懈的进步，才能逐渐成长起来。为什么短跑和马拉松的训练方法完全不同，马拉松锻炼的除了体能，耐性和不放弃的精神更加重要。而人生更应该像马拉松，坚持到最后的人，总能获得名次，即使没有名次，也会得到肯定和认可。
建议楼主不要放弃学习。同事着手开始准备应聘资料，一些技巧和经验，可以到招聘网站多看看。例如51job上就有很多不错的简历、面试等等技巧。至于压岁钱，如果今年没有挣到钱给弟弟，为什么不能明年一块儿补上呢。这也是主要考虑到你现在的处境，很多事，欲速则不达。缓解压力的最好办法，当然是休息，但在休息过后，要明白，你面对的一切，肯定有主次之分，找出关键问题，暂时放一放次要问题。本回答被提问者采纳

Answer 4

其实每个人都有这样的烦恼，我现在也是刚刚从学校里走出来，家里人有时候也会为我考虑很多，想想其实蛮过意不去的，但是我觉得只要自己努力了，家里人就不会因为别的而寒心
有的时候要有点耐心，急于求成真的是致命伤，静下心啦，慢慢一个一个脚印的走好每一天才是我们应该过得人生，有目标是好事，但想的太远没什么好处。
至于压岁钱。。。我觉得真要给的话，打工，或是生活费里省点都可以解决

Answer 5

别给自己太多的压力，孝敬父母替他们着想是很好的，可是谁也不能一口吃成个大胖子，什么事都要慢慢来，考虑到了的问题就应该根据你现在的能力一个个解决，只想些不实际的不去行动，只会徒增烦恼让自己不开心而已，量力而行，问心无愧即可