西洋参可以和枸杞一起泡水喝，能够帮助益气安神。西洋参和枸杞都是非常有营养的保健品，这两者可以一起使用，并没有什么禁忌。不过在使用的量方面一定要注意，千万不要一次放得太多，否则很容易会造成体内各项功能紊乱，严重的可能会出现流鼻血，口舌干燥便秘等问题。
一、西洋参
西洋参是非常高级的保健品，又被称为花旗参，有滋补养肾、健脾养胃，延缓衰老、美容等功效。经过研究，发现西洋参中的有效成分能够帮助我们抗疲劳，抗休克，提高记忆力和思维能力，改善心脑血管疾病。尤其是一些老年人，可以每天用1~2片的西洋参泡水对身体有很好的疗效。
二、枸杞
枸杞在日常生活中很常见，价格并不是很贵，之前有网友喜欢调侃“保温杯里泡枸杞”，不过由此也可以证明，枸杞是很多人认可的一种保健品。枸杞有很好的降血脂，降血压、降血糖等作用，同时还能够提高自身的免疫力，枸杞当中含有大量的维生素和胡萝卜素，这些都能够保护我们的眼睛，枸杞当中的钙和铁元素能够预防贫血，补充钙物质。枸杞还能起到促进肠道蠕动，安神养气，抑制癌细胞生长的作用。所以不管是孩子还是老年人，都可以适当的服用一些枸杞。
不管再好的东西，我们在使用时都一定要适量，有些人认为好东西就一定要多吃，其实恰恰相反，很多具有滋补功效的东西都一定要慎重服用。西洋参和枸杞都是比较容易上火的，而且都属于药物的一种，所以千万不要乱用。每天泡1~2片的西洋参，3~4颗的枸杞就足够了，煲汤时也可以在里面放一些，起到滋补的作用。
可以的。
熬夜易伤气伤阴，导致虚火内生，而西洋参补气养阴，清热生津；五味子生津敛汗、涩精，有“常服五味子以补五脏之气”的说法；
枸杞子滋补肝肾，益精明目；蜂蜜清热补中、润燥和中。此四药功效可谓正对应熬夜导致的阴虚火旺、双目干涩、气虚乏力等症状。泡茶饮用，省去熬药的不便，简便易得，适合上班族。
药物的作用在于帮助机体恢复正气，使其重获平衡。如果身体挥霍过度，正气尽失，什么灵丹妙药也弥补不了。尽量减少熬夜，规律作息，养成好习惯，才是真正的健康。
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扩展资料：
西洋参泡水喝的禁忌：
1、西洋参不能和萝卜一起服用，因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种食物一起服用，容易造成过敏反应甚至中毒。
2、有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应，如上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，这种情况应立即停药，若无法自行消退，要及时去医院。
3、寒性体质的人群服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0820/c14739-30238281.html"target="_blank"title="人民网-熬夜加班，喝洋参枸杞茶">人民网-熬夜加班，喝洋参枸杞茶
参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2018/0119/c368181-31160448.html"target="_blank"title="人民网-西洋参泡水喝有哪些功效？喝之前先知道这些禁忌">人民网-西洋参泡水喝有哪些功效？喝之前先知道这些禁忌