男孩有多瘦？为什么为保持体形能10年一天只吃一顿饭

Question

单位里有一男孩，身高1.72m(并不矮)，来单位这一年来，早上、中午啥也不吃，只喝点水，一天只吃一顿晚饭，也不吃零食。说已经这么10年了，早就习惯了，一点都不饿，多吃一顿反而受不了，会吐。一年来，慢慢地知道了他以前的情况:小时单亲，家里特穷，上初中就实行住宿，他瞒着学校饭菜贵，少向母亲要生活费，而在本不够的生活费里还要硬生生拿一部分钱买学习资料，同时也不知受什么影响，总想让自己保持瘦瘦的体形，于是就日复一日，月复一月地一天只吃一顿饭，开始难受，但都挺过来了，便习惯了，一点不觉得饿。上高中、大学也是一天一顿饭过来的，初中3年，高中3年，大学4年，现在已经10年了，他说自己早就完全习惯了，根本一点不饿。我们有人觉得他这样以后身体不行的，劝他多吃点，可他非常坚持自己的做法，没有作何人能说得动他改变，也都放弃了。话说回来，他真的一点不饿了吗？他从初中正生长发育时就一天一顿饭，怎么熬住的？身体怎么耐受的？开始时怎么忍受的？

Answer 1

每个人都有追求自己生活态度的权利，习惯成自然。

但是一天只吃一顿饭，除了会对肠胃的黏膜造成刺激之外，还会引起低血糖、低血压、营养不良、内分泌失调等不良现象。同时会造成面色苍白、神经衰弱等表现。均衡饮食才是更健康的。

如何改掉长期只吃一顿饭的习惯

1、平时少吃或者不吃零食，这样到饭点的时候就会感觉到饥饿。

2、每天可以尝试更换吃不同种类和口味的食物，经常更换食物，可以提高对饭菜的期待值。

3、运动不足也会导致出现到饭点不想吃饭的情况。身体无法消耗过多的能量，就会导致到达饭点的时候不会饿。可以增加自己的运动量，促进肠胃蠕动和能量消耗，提高胃口。

Answer 2

如果照片是真的吗，恐怕其体力方面不够格了，不能做消耗体力的工作，还有脂肪含量也是极为底下，这样确实不太乐观呀

Answer 3

每个人都有自己的生活原则，从开始的为生活所迫，到后来的成了习惯，不过一天一顿饭对身体不好，现在生活好了，能改过来最好。

Answer 4

首先地衣1.72米并不高，对于男生来说就是太普通了，尤其是以后现在的男孩子，身高都好高啊，第二男生太瘦绝对不好看，并且给人一种弱不禁风的感觉。然后第三就是一天一顿饭，绝对营养不够，现在还他还是年轻以后等到岁数稍微大一点，绝对什么毛病都来了。

Answer 5

但威力有一男孩。身高一米七二，并不矮。难道你还应该做上中午啥也不吃？只喝点水一天只吃一顿。麻烦。也不吃零食。所以近。这么十年了早就习惯了一点都不饿。吃一顿饭还瘦不了回蛋痛。慢慢的知道了，他们。以前的情况和消失单亲。家里。特权。上初中。就是性总说他。满足学校饭菜贵。要生活费。