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感受不到自己的情绪是怎么回事呢?
如题所述
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推荐答案 2022-03-28
我想你这种状况与情绪本身没太大关系,只是生活遭遇使然,压制了你去认识,去理解,去爱身边的世界,身边的人,并且导致了后续的躯体化反应;
嗜睡,头昏,大脑不清醒,只是药物带来的副作用,只能慢慢调整;随着药物的较少和停止,这些感觉也会逐渐减退;
病理症状容易解决,而心理层面的感受,体验,认识和理解,就需要一个过程了。
我觉得,你的关键问题是生活中缺少“爱”;
你没有体会过被爱的感受,也就没学会如何去爱别人,你和这个世界到目前为止没有产生有效互动,你的力量,你的潜能,你的存在感都没有发挥出效用;
你不认识自己,也不认识真正的世界;
所以你就会精神空虚,就会情感淡漠,木然,没感觉。
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其他回答
第1个回答 2021-11-19
可以用来“觉察”的心,被某种情绪或意识严重霸占了。
当人过度的沉浸在某种情绪或意识里时,他就会失去对该情绪或意识的观察能力,并且也会失去对其他情绪或意识的观察能力。
就如同深度酒醉的人,他完全沉浸在“酒醉”的情绪意识里,所以他感觉不到自己喝醉了,也感觉不到
外面的世界
。
就如同深睡的人,他完全沉浸在深睡中(深睡也是某种情绪意识),所以他感觉不到自己在睡觉,也感觉不到外面的世界。
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第2个回答 2021-07-11
感受不到自己情绪,可能比较累,太累的时候会想休息,压力比较大的时候,也会忽视自己的情绪。
第3个回答 2021-07-10
看似安然无恙,
其实是故作坚强;
看似百毒不侵,
其实是内心脆弱。
看似大大咧咧,
其实是背后难过。
多少事情让你身不由己,
话不由衷又无可奈何;
多少错爱就像穿错了鞋,
委屈了脚又难以割舍。
现实的社会,现实的人,
只要你活着就得坚强。
世态炎凉,不得不伪装,
假装去微笑,也习惯去隐藏;
人心善变,不得不改变,
学会去珍惜,也学会去遗忘。
第4个回答 2021-07-10
人的情绪状态受周围环境的影响。
当你感觉到状态很好,开心的时候,情绪是很饱满的。
如果感觉自己垂头丧气,做什么都提不起来兴趣,就说明你的情绪状态不太好,需要及时调整。
心态调整好,能控制住自己的情绪状态是很重要的。
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