1.陈醋洗头
用150毫升陈醋加入1公斤温水搅拌均匀。如果你能每天洗一次头发，它不仅可以去除头皮屑和瘙痒，还可以减少头发分叉，防止头发变白。或者每次洗发水前，在头发上撒上3汤匙醋，按摩一分钟，用水冲洗。然后用香波洗头。最好用麦麸醋，即常用的黄色食用醋。
2.茶叶去屑法
茶含有茶皂素，具有良好的洗涤效果，是一种天然的头皮屑成分，头皮屑对皮肤无刺激，头皮屑清爽优雅。茶可以煮沸，温暖的头也可以。按摩1到3分钟后，清洗干净。这也可以防止脱发和头皮屑。茶也有很好的脱脂效果。用茶洗头也可以去除多余的头油，以防止头皮产生过多的头皮，使头皮清爽，无负担和气味。
3.洋葱去屑
首先准备一个新鲜的洋葱，洗净捣碎，然后用干净的纱布包裹。然后用它反复摩擦头皮，这样洋葱汁就可以渗入头皮，24小时后用温水冲洗头发。这种方法不仅可以消除头皮屑，还可以止痒，只要坚持几次就能看到明显的效果。
4.更换洗发水
毫无疑问，更换洗发水是最简单和最简单的方法，但你真的会根据成分来选择洗发水吗？头皮屑实际上分为两种，一种是由头皮真菌引起的头皮肤病，含有锌羟基吡啶硫酮的洗发水可以专门用于干燥，片状头皮恢复平衡。含有黄瓜和薄荷精华的成分可以减缓头皮炎症的症状。另一种头皮屑实际上是由头皮干燥引起的，就像我们的脸太干会剥皮一样，此时我们应该选择保湿护理产品。
5.按摩
每次洗头后，在头顶滴一点柠檬汁或维生素油、芦荟油等，用手轻轻按压约10分钟，可有效去除头皮屑。睡觉前，用梳子轻轻梳头，只感觉头皮发热，促进头皮血液循环，确保发根营养充足，控制头皮屑的产生。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-01
这个时候应该根据自己的发质选择合适的洗护产品，洗头发的时候不要用力的用指甲挠头皮，然后水温不要太高，不要太频繁的洗头发，一定要保证充足的睡眠，还应该注意清淡饮食，一定要多喝水，不要吃油脂分泌物比较高的食物，可以选择去屑力度比较强的洗发水。
第2个回答 2022-03-01
使用适合自己的洗发水，可以用盐水洗头，可以用一些艾草洗头,洗头的时候可以用手指进行按摩，这样可以更好的按摩头皮，可以避免头屑变多，在日常生活中多吃蔬菜也可以避免头屑变多。
第3个回答 2022-03-01
比较好的方法就是，可以使用一些药物进行涂抹，可以使用去屑洗头膏，可以经常清洗自己的头发，可以按摩自己的头皮，还可以进行运动。
第4个回答 2022-03-01
可以选择一些适合自己的去屑洗发露，也要使用一些护发精油，也要经常注意头皮的清洁，也应该在洗完头发以后吹干头发。也要多吃黑芝麻。