杨雪
开放分类： 女性、明星、人物、影视演员、莲香
姓名：杨雪
生日：10月16日
星 座：天秤座
血 型：O型
身 高：169cm
体 重：47kg
最喜爱的食品：猕猴桃、苹果
最喜爱的甜品：不吃甜品
最喜爱的动物：狗
最喜爱的植物：百合花
最喜爱的颜色：黑、白
特长：跆拳道、唱歌
主要电视电影作品
2000年《你会爱上陌生人吗》
2000年《说好不分手》
主要电影作品
2003年《一百万》 饰演：鸽子
2004年《一百万》获美国纽约国际独立电影节最佳外语片奖
主要电视剧作品
2007年《幸福里九号》饰于媛媛
2007年《谁懂我的心》饰演方小雨
2007年《团委书记》饰演赵书琪
2006年《聊斋二之莲香》饰演莲香
2006年《夺爱之真情无限》饰笑笑
2006年《情系浦江》饰林惜妍
2006年《北极光》饰夏之星
2006年《张居正》饰演：玉娘
2005年《明天我不是羔羊》
2004年《浪淘沙》饰演：雷透透
2004年《我拿什么爱你》饰演：如云
2004年《小鱼儿和花无缺》 饰演：江玉燕
2004年《蝴蝶飞飞》饰演：钟小印
2004年《魔界》饰演：叶小蝶
2003年《变脸》饰演：舒小凡
2003年《尘封迷案》 饰演：苏雨童
2002年《血荐轩辕》 饰演：司马娉婷
2002年《中国足球》 饰演：维多利亚
2001年《爱在生死边缘》 饰演：武咪咪
2001年《非你不可》 饰演：苏 岩
杨雪专访－－－－－
坦诚让幸运降临 健康在简单中延续
天公剪水，宇宙飘花，雪之品有四美：落地无声——静也；沾衣不染——洁也；高下平铺——均也；洞穿辉映——明也！这种清新脱俗的感觉似乎就是杨雪的写照。
这个有着天使面庞、魔鬼身材的女孩演艺事业蒸蒸日上，但却没有一点儿傲气和世故。在这个充满名利诱惑的演艺圈里，杨雪一直简单地生活着，快乐、美丽、健康就在这种简单中延续……
一名清纯脱俗的佳丽，一颗冉冉升起的新星！
杨雪，这个有着一半上海，一半北京血统的女孩，既具有南方女孩的水灵，又不失北方女孩的爽朗。
坦诚让幸运降临
杨雪专访：坦诚让幸运降临健康在简单中延续
正是这个清纯脱俗的女孩，刚出道就有幸与陈坤、林心如合作出演了《非你不可》的女二号苏严。几年来，她拍的每部戏不是女一号就是女二号，合作的演员也全都是影视圈里极富影响力的明星和当红演员。
演艺圈是个心气浮动的行业，许多女孩子因为自己年轻漂亮，再加上出演了几部戏的主角，不免有些骄气，有点张扬。但是这些习气在杨雪身上根本没有任何痕迹。
“不好意思，让你久等了，因为排戏比较忙，公司就安排到现在采访了。”
杨雪抽出拍戏间隙的休息时间接受采访时，第一句话就是向我解释，那样随和，那样诚恳，让我感到有些意外，有点感动。于是，我们就在轻松的氛围中聊开了。
当我问及她年纪轻轻就成名，内心作何感想时，她淡然地回答：“有众多影迷喜欢，心里当然很高兴，这是对我演艺最好的评价。我可能有很好的明星缘，得到了很多前辈的眷顾。他们有许多地方值得我认真学习，我非常感谢他们。汪明荃就是我的榜样。她对工作非常认真，细微之处考虑周道，对我更是呵护。我在片场拍摄《血荐轩辕》,没有手绢，擦脸就用纸巾。汪明荃看见了，就告诉我用纸巾擦脸对皮肤不好，并且第二天就拿了自己的一些手绢送给我。”
对于头上的光环和桂冠，杨雪全归功于她的幸运。但是，幸运女神只光顾有准备的人，如果没有她那份坦诚，没有她自身的努力，幸运又如何能降临于她头上？
健康在简单中延续
杨雪专访：坦诚让幸运降临健康在简单中延续
“可能是因为我比较简单，待人诚恳，所以大家比较容易接受我。” 杨雪笑着说。
无论是拍宣传片还是拍戏，她都是勤勤恳恳，从不会因为别人认为她无名而气恼，也不会因为许多影迷追捧她而沾沾自喜。
谈到生活细节，杨雪的回答是平静的。杨雪喜欢安静地坐在一旁看别人说笑，有时，自己并不笑，内心却很快乐；喜欢待在家中，看看书，听听音乐。与她交往的人都会感受到一种简单的、平和的安全感。她的生活就是如此简单：就连饮食也是简单的，没有挑剔，在剧组拍戏的时候，都是吃盒饭；就连买衣服都是简单的，一次买好半年的衣服。
简单的生活，让她非常快乐，按照杨雪自己的话说，就是“很多事情看得开，心情好了，问题也就解决了”。
但实际上，很多事情并非如人们所想的那样轻松，每项工作要做好就必须付出，尤其在演艺圈，作为一名公众人物，身心压力都很大。杨雪在大连拍《蝴蝶飞飞》的时候，全剧共有600多场戏，同时还要赶男主角佟大为的时间。由于长期睡眠不足、体力超负荷透支，使她内分泌严重失调，每天靠打激素来维持体力。为此，她皮肤晒黑了，脸上长满了小痘痘，体型还因为打激素胖了一圈。但是，当我问杨雪时，她的答案让我感到又一次惊讶，似乎那是发生在别人身上的事情。
“当时在紧张地排戏，也没想太多，我每天会对着镜子说‘没关系，没关系，我还是最漂亮的。’这种心理暗示是很重要的。拍完戏后，我开始给自己做一些减肥美容计划。每天，一个小时的跑步，坚持打羽毛球；每天洗三遍脸；多吃水果。不久，身体就康复了，身材、容貌也慢慢复原。”
最简单的方式，取得最满意的效果。
“乐观”缘自心理素质的提升
杨雪专访：坦诚让幸运降临健康在简单中延续
认识杨雪的人都说她很乐观，但杨雪说，这是心理素质的一种表现。“遇到事情反正都要解决，急也没什么用，不如冷静下来想办法。更多的时候是要摆正自己的位置，知道自己的角色了，就不会有太大的落差感，人自然就变得很豁达或者就是人们常说的乐观吧。”
在做演员之前，杨雪是一个很内向的人。当我问她怎么变得如此豁达乐观时，杨雪说“是台球”。她练台球已经五年多了，现在是一家台球俱乐部的会员。“前几天，我花了五个小时与一个十岁的小朋友打台球，我之所以要跟他打那么久，就是因为我想告诉他，台球不单单是人们常说的智力型运动，也是一个心理素质提升的工具。失落时，我会去打台球，它会让我重拾信心；得意时，我也会去打台球，它会提醒我要正确摆正自己的位置。”
愿作不凋之花
就在上个星期，我看了一部美国电影《女孩梦三十》，所以很惊讶于杨雪期待自己30岁的到来。
杨雪把28岁定为自己人生第二个起跑点，要求30岁是人生的第一个发光点，做一个骄傲的女人。“现在很多年轻影迷见到我会喊‘杨雪，我爱你’，其实我知道他们不会爱我，因为他们还不明白爱是怎么一回事，我会对他们说‘喊喊就好了，作业还是要完成的’。我想到三十的时候，自己会变得更成熟更有魅力，如果那时看到我的男人都会爱我，都会被我所散发出的光彩所吸引，那我会很自豪的，那才可能成为不凋之花。”
小公主杨雪的梦天堂（雪儿的博客）：
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