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两岁宝宝每天需要多少维生素c
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推荐答案 2022-09-23
1、两岁宝宝每天需要10毫克维生素c,每天不超过60毫克,喝400~600毫升的牛奶。
2、孩子服用维生素c每天服用0.1到0.2克就可以,平时主要是饮食多元化,营养均衡,多吃一些含vc较多的瓜果蔬菜,通过食物进行补充。
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