产后抑郁吃不下饭呕吐,产后抑郁症多久发生

如题所述

产后的宝妈为了在产后会给自己的宝宝全部的爱,想对自己的宝宝付出一切,产后的宝妈因为身体的原因,导致不能给自己的宝宝全部,会有压力,会有抑郁症的情况出现,产后抑郁吃不下饭呕吐,?产后抑郁症多久发生?


产后抑郁吃不下饭呕吐


产后抑郁症是女性生产之后,由于体内性激素、心理变化及初为人母等等因素所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。可以做心理辅导、物理治疗及抗抑郁药物治疗等等,患者用药后食欲不振,建议您在饭后用药,加用补脾养胃丸、健胃消食片等等调理一下。产后的宝妈有抑郁胃口不好吃健康的食物是肯定的,但是在自我调整上,还需要各位宝妈自己下下功夫去缓解,和自我调节心情。产后抑郁胃口不好可以试一下这些方法:1.作息不规律,导致没有胃口和食欲。产后宝妈一定要保持良好规律的作息习惯、最好不要常常熬夜,每顿就算少吃也不要不吃,在完全调整好身体状态之前尽量多吃一些清淡并有营养的食物,且要细嚼慢咽着吃、减缓进食速度。2.因过度紧张、愤怒、焦虑等不良情绪导致食欲不振、没有胃口时,要先调整好自身心理、精神状态。还有部分人群没有食欲的主要原因是因为情绪不佳所造成的,建议这时最好先调整好情绪,例如听一些可以舒缓心情的音乐、或做一些自己感兴趣的事转移注意力、不然就要解决掉使自己有不良情绪的源头,使心情变得愉快后,自然而然便可以促进食欲啦。


产后抑郁症多久发生


典型的产后抑郁症一般会在产后六周内发生,可持续整个产褥期,有的时间会更长的。其实每个女性在产后抑郁的持续时间没有一定的标准的,每个妈咪的身体都是各自有所不同的,产后抑郁的持续时间也是各自有很大的区别的,而且每个妈咪的生活环境以及每个人的心态也是有着很大的区别的,时间也有着很大的区别的,但是这种现象绝对是不能够一概而论的,有的妈妈的抑郁症很快就能够痊愈的,但有的妈妈会持续很久。产后的宝妈有抑郁的时候支持心理疗法。支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除患者的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行。

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