年轻的人老是喝茉莉清茶有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

茉莉清茶饮料具有导致肾脏功能衰竭和影响消化等危害。饮料中含有大量的食品添加剂防腐剂以及色素等，这些添加剂会通过肾脏排泄，如果长期喝饮料有可能会导致肾脏的损害，严重的可以导致肾功能衰竭。长期喝饮料对牙齿也有害因为饮料中含有酸对牙齿有强烈的腐蚀作用，引起肥胖和胰岛素抵抗等症状，茉莉花性凉，不宜长期饮用。
长期的喝茶对身体有好处，但是也有坏处。好处是可以提神、降血脂等；喝茶过多可能会导致失眠、心慌等。具体如下：

一、喝茶对人有好处的是可以提神，降低血中胆固醇，血脂的含量，改善心血管的氧化。其中儿茶素可以清理血管中沉积的脂肪，有降脂软化血管的作用。茶多酚具有抗紫外线，抵御辐射作用，也有一定的抗肿瘤作用。另外，茶中主要含有咖啡因，咖啡因在不过量的情况下可以起到提高兴奋点、醒神的作用。

二、喝茶如果喝得过多、过浓的情况下，就会出现不好的一面，浓茶很容易导致使人失眠，茶碱有利尿的作用，长期大量饮茶会容易造成钙的流失增加，还会引起血压升高，出现头晕、心慌、胸闷等症状。它还含有茶碱，摄入过多的话，会对胃黏膜造成损伤，引起胃炎、胃溃疡。

Answer 2

喝茶对身体有好处。应该喝茶。