空乘专业形体怎么训练

如题所述

空乘面试礼仪要求:
鞠躬应在标准站姿的基础上,头部、颈部、肩部、腰部保持在一条斜线上、上身向前倾,向客户表示问候时以15度为标准、表示谢意时以30度为标准、表示歉意时以45度为标准。
空乘面试站姿要求:
抬头、挺胸、肩平、立腰、收腹、双臂自然下垂、双手于虎口内侧交叉微翘放于腹前、大拇指不外露、两脚呈45度张开、成V型或T型、目视前方面带微笑。
训练方法:身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来练习体会站立的感觉。
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第1个回答  2017-05-19
需要专业的导师来进行指导的,具体可以查看凤天乘云形体课