以下两种情况下水果不能混着吃:
一、酸味水果与甜味水果不可以一起吃。
亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。
水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下:
1、酸味水果:葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。
2、亚酸味水果:蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果:释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。
二、同食相克的水果。
1、草莓与樱桃,上火可快 。
2、水果与萝卜,容易得甲状腺肿,可诱发和导致甲状腺瘤。
3、西瓜与油果子,发生呕吐 。
4、杏仁与栗子,引起胃疼。
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