早上睡醒起来眼睛很疼,眼袋也很重是怎么回事,

如题所述

睡眠不好或者睡前饮水过多导致的。平常注意休息,睡前一小时勿喝水。
睡前一小时勿喝水,这是最科学的说法。否则确实可以引起眼睛浮肿, 或者肠胃不适。
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