早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3-0.6g（12调羹）的珍珠粉。
牛奶法
早餐和临睡前将0.3-0.6g（1到2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
外敷：
粉饼法
每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持即可。
美白法
每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养.
去痘法
临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
面膜法
清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟后清水洗去。
珍珠面膜法
面膜是一种既简单又有效的美容品，它能深入渗透皮肤，使活性成分在数分钟之内发挥显著功效，给肌肤以深层的护理。
珍珠香蕉面膜
香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10－20分钟后洗 净即可。
功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。
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