第1个回答 2012-10-29
自卑和不自信都是因为我们对自己的不满意导致的，但是不自信是可以通过一些方法和途径来解决的。
1、用补偿心理超越自卑
补偿心理即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。 比如美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。
在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。
2、用乐观态度面对失败
面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
此外，作为一个现代大学生，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
3、用实际行动建立自信
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。懒惰是滋生抑郁和自卑的温床，只有积极行动起来，忙起来，才会忽视这种自怨自艾，顾影自怜，达到理想的目标。
以上几点，希望你能积极实施，早日恢复自信。
第2个回答 2012-10-29
我看倒不是别人瞧不起你，而是你自己瞧不起你自己吧。一个自己瞧得起自己的人，别人再怎么瞧不起你，也是徒劳的。自信的人内心都是强大的，不会被被别人的话语、态度所左右。所以，最重要的是要自己瞧得起自己。瞧得起自己，要有“资本”，这里所说的“资本”，并不是要“装备”什么，增添什么，而是要去“发现”自己身上的闪光点，找到自己的优势所在。有时自己的优势自己并不会立即发现：比如自己的父母很恩爱，他们也很爱自己，家庭非常和睦温馨，充满欢笑；比如自己的身体很健康，平时很少生病；比如自己有一个非常好的朋友，堪称知己；比如自己的记忆力很好，掌握一门技艺……这些都是别人所很难拥有的，而自己却没意识到。不自信，往往都是把自己的弱势与别人的强势相比较，得出自己不如别人的结论。凡是要从多角度考虑，不要钻牛角尖，多与别人交流、沟通，听从别人的劝道。多看看天空，多看看大海，多和心胸开阔的人交谈，一切都会过去的，最艰难的日子再难挨，也会过去的。太阳每天都是新的，睡一觉一切就都会改变……
第3个回答 2012-10-30
你是个非常重感情非常在乎身边朋友的人，我很欣赏你！但是这不应该成为你的负担，也不需要凡是都以他们的评判标准而活，更多的时候我们是为自己而活的，我的情况更是跟你非常相似。我是个出生于农村的80后，大学毕业至今已工作三年了仍然是一无所有更不用说积蓄了，跟身边很多以前的好朋友好兄弟已经是两个世界的人，难道我就要因为他们的生活比我好的多就要越来越不自信，甚至了无生趣了吗？恰恰相反，我仍然活的很自信、很坚强！记得毕业实习那年正好金融危机找不到工作，最后找了份工作800元一月，租了个400元一月的小平房，每月省吃俭用，甚至经常早起跑步一个多小时去上班，即使这样生活都很难维持，更不要说其他娱乐活动了，所以你想身边会有几个朋友乐意跟你一起玩呢？当时我就给自己两个目标：1.我已经工作了，再苦再难不能跟家里拿一分钱；2.明年，我平均月工资必须要达到1500元去……如今，快三年过去了，我现在底薪就是3200每月，租了个小套房，偶尔也可以去潇洒潇洒放松放松。其实，大多的时候不要横向的跟别人去比较，更需要纵向的跟自己比较比较，看看自己的过去，看看现在在哪里，明天的目标又是什么，你会看到不一样的精彩！
希望你能和我一样，我们一起慢慢找回、建立不起眼的小人物的自信和精彩生活！
第4个回答 2012-10-29
我以前和你一样的想法，要改变这种状态你首先要找回你的自信,你把自己不足的地方看得太多了些而忽视了自己的长处.尺有所短寸有所长,我想你应该找得到自己身上的闪光点的.在我们为人处世时,尤其是在自己处于低谷时就更需要找到自己的闪光点,要提高自己的勇气.人不必强迫自己完美,在接受自己的短处时更要想法发掘自己的长处,在待人处世中你应该善于利用自己的长处,要学会不拿自己的短处和别人的长处相比,而要拿自己的长处和别人的短处相比,这样你的自信就会增加了.另外你还需要多学习别人的长处,不断的丰富自己的内涵,多用脑子想问题,思考问题,解决问题.
别害怕自己苯,要善于把别人的优点变为自己的优点.多看些对自己有关的书籍,不断的从书本里汲取各方面的知识,不断的增加自己的阅历.不断的充实自己.多学习能让你变得更加聪明智慧,人们是永远也不会歧视一个聪明人的.