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有时候情绪比较压抑的时候。我的心脏就有一种感觉,就像心脏里面的空气向喉咙上出。心跳也不对,这是什么
有时候情绪比较压抑的时候。我的心脏就有一种感觉,就像心脏里面的空气向喉咙上出。心跳也不对,这是什么情况?
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推荐答案 2016-07-04
那是心情不好,压抑的。尽量调节好,心情不好的时候免疫力低70%,容易受到疾病的侵入
追问
心情不压抑的时候也有,只不过没有在心情压抑的时候反应大。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2016-07-04
你是太压抑了
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...每天都有种被压得透不过气来的
感觉,
请问怎么改变这种心态?
答:
1、腹式呼吸: 深呼吸
,而且动作愈慢愈好,吸气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。2、舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是...
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心情压抑的时候心脏就很难受
有负面情绪的时候心脏疼
情绪紧张是不是对心脏不好
心情不好的时候心脏不舒服
感觉心情很压抑心脏难受
心情压抑感到心脏疼怎么办
长期心情压抑对心脏
心情压抑心脏不适
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