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    • 养胃吃什么食物好

    如题所述

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    第1个回答  2017-08-13
    吃山药
    第2个回答  2017-08-13
    小米粥，没有更好了
    第3个回答  2020-10-03

    蓝莓山药蒸糕

    第4个回答  2017-08-13
    吃姜养胃
    第5个回答  2020-10-03

    肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！

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    养胃吃什么食物好?4种食物答：常见的粗粮类食物有燕麦、玉米、小米、糙米等。这些食物可以用来制作粥、面条、饼干等，既美味又健康。蔬菜类食物蔬菜类食物也是养胃的重要食物之一。蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进胃肠道的健康。常见的蔬菜有菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜等。这些蔬菜可以生吃、炒着吃、煮着吃，口感丰富，营养丰富。
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