第1个回答 2020-03-26
多吃蔬菜水果粗纤维的东西，少吃辛辣的，还可以喝点益生菌，多喝点酸奶。很严重的话可以用点开塞露
第2个回答 2019-01-18
一般来说，孕妇是可以喝蜂蜜水加生姜片的，孕妇的饮食没有绝对的禁忌的，只要不是寒凉的就可以。指导意见你好，建议你平时要均衡营养，多吃些蔬菜和水果，多喝水，保证充足的睡眠时间，适当活动，这样就会好的
第3个回答 2020-01-21
你好，孕妇便秘吃蜂蜜就可以了～其他的不要吃
第4个回答 2019-10-31
我很少便秘，最多隔一天再排。一天内多喝水，早起就可以空腹喝杯温开水，我一天起码要吃一样蔬菜和四样水果。注意适量就好。晚上临睡前喝杯益生元立健。
第5个回答 2018-09-27
平时可以少食多餐，多吃点蔬菜水果。然后可以在饮食中添加益生菌，是可以改善便秘的