虽然每天晚上是坐在书桌前了，可是学着学着就走思了。我发现这学期的学习劲头明显不如上学期了，我也不知道是什么原因。我每天都是耗到一点多才睡觉，白天上课就犯困，我该怎么办啊，我课不想堕落，怎样才能静下心来好好学习，请大家帮帮我。