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胃不好的人吃火锅要注意什么
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-26
胃是需要养的,需要调理的。显然胃不好的人尽量以少吃为妙。经常吃火锅也会有很多麻烦的。也不是说胃不好的人不能吃火锅。我觉得不管吃什么,做什么事都讲求一个字“度”--适可而止
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其他回答
第1个回答 2014-10-01
太辣和太烫的别吃
第2个回答 2014-10-01
辛辣食物,还应注意细嚼慢咽
第3个回答 2014-10-01
不要吃辣的
第4个回答 2014-10-01
最好不要吃火锅
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吃火锅
怎样才能减轻
肠胃
负担
答:
别最后煮面 反复沸腾后的火锅汤,维生素等成分大多被破坏,而脂肪、盐、嘌呤等成分较多,
建议换一锅清水或在涮火锅之前先把面煮了
。
别搭冷饮 一冷一热
,容易造成胃部消化不良,可选择一些蔬菜汁、乳品或植物蛋白饮料,如酸奶、杏仁露。
肉要煮透
有些人为追求鲜脆嫩滑的口感,食物在火锅里烫一下就吃...
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