第1个回答 2020-10-24
冰箱里面的奶水的话也是可以的,但是一定要加热以后才可以吃,我建议呀还是吃新鲜的比较好,毕竟是放在冰箱里面的,也是含有一定细菌的。
以下为题外话,仅供参考。
在生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的了,但从健康的角度讲,这不一定是科学的。食物合理搭配有原则
每种食物同药物一样,都具有特定的性味和功效,
”如果与合适的食物搭配,则会营养翻倍。在日
常生活中,哪些食物是黄金搭档?搭配在一起又有么营养功效呢?下面一起来了解下吧!食物搭配对,营养翻倍。
肉配大蒜俗话说:“吃肉没大蒜,营养减一半”,这是有一定科学道理的,从科学上讲,肉和大蒜确实应该相伴而食。据研究,瘦肉中含生成维生素B的成分,而维生素B在人体内停留的时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B的分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B在人体内的停留时间,这样对促进血液循环及尽快消除身体疲劳,增加体质等都有重要的营养意义,因此,吃肉的时候,别忘了吃几瓣大蒜。
海带+冬瓜海带含钙磷铁维生素B族等营养素,对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。
海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强。
豆腐+海带豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生。但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体必需的碘(每
100克海带含碘24克)。由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态。
鲤鱼配米醋
鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增。菠萝+肉类专家解释说菠萝中有一种特别的物质--菠萝蛋白酶,它可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或氨基酸,不但能使肉变得更嫩,还能提高蛋白质的利用率,更有利于人体的消化和吸收。所以菠萝特别适合跟牛肉、猪肉、鸡肉等肉类一起做菜,菠萝蛋白酶可以起到肉质嫩化剂的作用,因
此,菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉”.无论是在炖还是炒肉类菜肴,烹制前都可以榨取或挤压部分菠萝汁进行腌制。如果想保持菠萝的口感,可以在肉八九成熟时将其放入。此外,如果感觉吃肉太油腻,可吃些菠萝,能开胃顺气、解油腻。
猪肝+大青椒猪肝和大青椒也是很好的搭配,青椒的维生素C含量很高,有利于人体对猪肝中铁的吸收。可以在午饭的时候准备青椒肝尖这道菜,不但补充了铁,也为下午的维生素C流失做一些准备。
胡萝卜+肉胡萝卜一定要放肉炖,胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素,同时也是一种脂溶性的营养元素,肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收。这道菜里营养比较全面,可以经常食用。
羊肉+生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用。同食,生姜既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉温阳祛寒。
牛肉配土豆
牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙,有时会破坏胃粘膜,土豆与之同煮,不但味道好,且土豆含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。
百合配鸡蛋有滋阴润燥,清心安神的功效,中医认为,百合清痰水、补虚损,而蛋黄则能除烦热,补阴血,二者加糖调理,效果更佳。
希望这些内容在生活中能够帮助到您,祝您生活愉快!
第2个回答 2020-10-24
现代女性多数都以事业为主,往往孩子才几个月,就要出去工作,种种原因导致不能给孩子及时的喂食母乳。有些妈妈把母乳提前挤出来,放进冰箱,让后等宝宝饿了就可以拿出来喂食了。那么这种方法可行吗?那么下面咱们就来介绍一下,宝宝喝冰冻的母乳坏处有哪些?
宝宝喝冰冻的母乳坏处
只要是不变质,应该是可以的。不会产生什么副作用,但是根据宝宝的体质不同,有可能会拉肚子,所以应该使用干净清洁的容器盛奶,然后12小时内给孩子吃完,冰箱存储最多不超过24小时,一般都不会有质量上的影响的,即使是几次挤出的乳汁一起存放,也不会有问题。母乳室温下12小时,4度冷藏可以24小时,冰冻情况下可以放置3个月,但一定保存干净无污染,要用专用储奶袋装。
母乳应该怎么存放
通过以上的介绍,是不是出去上班的妈妈们也可以放心了呢,只要储备的当,冰冻的母乳对宝宝是么有任何影响的,当然,在龟宝宝喂食冰冻母乳的时候,一定要充分加热,因为新生儿还很柔弱,有可能冰冻奶加热温度不够,宝宝食用后会导致宝宝使用后腹泻,影响生长哦。