35岁脸上长痘痘是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

方法/步骤
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

Answer 2

长痘痘的原因

想要战胜痘痘，我们就要先从长痘痘的原因下手对下嘛。其实不同地方长痘痘，原因都是不一样的。比如额头长痘痘说明压力大，脾气差，这样的人应该早睡早起和多喝水。鼻头长痘说明胃火过盛，那就应该少吃冰冷的食物。下巴长痘说明内分泌失调，也要少吃冰冻冷藏的食物。眉间长痘说明胸闷以及心率不整。等等。

饮食方面的注意事项

长了痘痘，饮食方面也是要配合着调整的。首先，必须多吃富含维A的食物，比如胡萝卜、菠菜和牛奶等等。动物内脏和蛋类这些富有维B2的食物也要充分补充。另外也要注意多吃清凉的食物，比如瘦猪肉、黑木耳、苦瓜、黄瓜、冬瓜、豆腐、西瓜和梨等等。当然辛辣类等刺激性食物要尽量避免，还要少吃脂肪含量高的食物以及甜食。

定期做特殊护理

每周需要加强去角质工作，比避免毛孔堵塞。定期使用可痘痘的面膜，不但可以抑制痘痘的恶化，还能让毛孔更加细致。脸部有红色发炎的痘痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使痘痘更恶化。千万不要随便挤压痘痘，处理不当只会造成凹坑和疤痕，必要时去请教皮肤科医生。

⋚、避免痘印

⋚、痘印的确是很让人头疼的，所以在长痘痘的时候千万要注意不要让痘印留下来。在痘痘刚出现的时候千万不要去挤压它，否则极有可能留下印迹。在痘痘快要愈的时候不要迫不及待的将深色的皮撕下。

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Answer 3

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Answer 4

毛孔阻塞，导至皮肤发炎

Answer 5

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！