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    • 关节骨头老响怎么办？

    关节骨头老响怎么办？手一掰手上的骨头就响，脖子一扭也会响，手腕也会，肩膀也会，是不是有毛病，老响对身体有坏处么，现在手只要纂紧拳头就会响，经常觉得要是不把它弄响就难受，怎么办？

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    推荐答案   2006-02-27
    你这种情况就好似机器缺少润滑油，摩擦过大所致。
    正常的骨骼有良好的润滑机制，不应该响。
    估计你的骨关节和软骨可能有些问题。注意营养，活动关节时不要幅度过大，要懂得人体工学，顺应人体关节固有的活动范围。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2006-02-27
    1不要用力的掰2补点钙
    主要是缺钙
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