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减肥时吃全麦面包可以吗
如题所述
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推荐答案 2016-10-24
当然可以啊,全麦面包热量很少,请采纳!
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其他回答
第1个回答 2019-05-31
市面上的全麦面包我都买来了,哪种能减肥,自己看
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第2个回答 2016-10-24
可以吃,低温制作的没事,喝些豆浆就更好了,豆浆有降脂减肥作用
第3个回答 推荐于2017-07-18
可以的,我推荐你可以早上就吃点麦片你知道刘德华这么多年来早上吃的是什么么?为了保持身材可以看见人家的努力。
本回答被网友采纳
第4个回答 2016-10-24
我和的那个可以
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全麦面包减肥可以吃吗
答:
可以吃
。减肥期间饮食需要格外注意,全麦面包含有丰富的纤维素,能增加饱腹感,有利于减肥,所以想瘦的女生们可以用全麦面包代替零食,不过记得也不要多吃。全麦面包热量高吗 246大卡/100g。1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡,需要散步61.4分钟消耗完。所以全麦面包也没大家想的那么好,但是全麦...
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