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    • 有什么提神的零食（我晚上喜欢看书）

    如题所述

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    推荐答案   2016-11-22

    提神的很多，大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用，经常喝这种对身体不好的，所以少喝咖啡类，提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液，是植物性的提神饮品，不含咖啡因，相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错，还有喝柠檬水也是可以的。平时养成好习惯早点睡，少熬夜等。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-11-20
    吃点花旗参.
    第2个回答  2016-11-20
    薄荷味的糖
    第3个回答  2016-11-20
    喝茶和咖啡就可以了
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