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    • 五谷杂粮和五谷杂粮之间可以任意搭配吗？

    五谷杂粮之间的搭配有没有什么相克的？比方说：大米加小米，燕麦加黑米……

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    推荐答案   2012-05-12
    五谷杂粮可以随意搭配，没有相冲相忌的记载。八宝粥就是最好的一个例子。 不过跟据自己的情况 选择三到四种一起煮粥是最好不过了。 一般没有，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-05-23
    应该没问题吧
    第2个回答  2012-05-19
    可以
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    五谷杂粮可以随意组合食用吗?打豆浆或者熬粥~答：可以啊，同属类的食物之间是不会有禁忌的，就是那种五谷配杂粮，水果配瓜类这种搭配之类的。当然也不存在营养被破坏或对身体不好啦，杂粮豆浆就是要杂，要多，营养才全面，不过建议LZ每次的份量要少哦，太多了怕身体吸收不过来，毕竟这种东东要长期喝才能达到养身的功效，LZ要坚持哈~...
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