黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大，年轻人熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。
步骤/方法：
1。黑眼圈有可能是月经不调，痛经或者是月经不调多使因为忧思悲怒，淤血阻滞造成的，或是由经期内感染风寒湿冷，起居无规律造成的。而黑眼圈正是气血运行受阻的表现。
2。黑眼圈也有可能是慢性肝病，有些肝功能不正常的患者，例如患有慢性肝病者，也会引起眼圈发黑，并长时间不能消退。
3。除此之外，黑眼圈也可能是慢性胃炎引起，慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，也会造成眼圈发黑。此外，还有一些病也有可能引发，例如动脉硬化、更年期综合症、甲状腺功能减退等都会造成眼部血液循环不畅，从而淤血阻滞，引发黑眼圈
注意事项：
黑眼圈严重的人，建议您10-11点时入睡，养成良好的作息规律，这样才能有效减少黑眼圈
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