上篮难还是投篮难

Question

说具体一些 谢谢

Answer 1

要分什么情况了，练习的时候，上篮要比投篮轻松多了，因为这时候投篮会受手感的影响，而上篮只要位置不是差太多基本都能进；但如果到了比赛中，上篮要比投篮难的多了，首先是比赛中上篮的机会就少的多了，逼得你不得不在外面多投篮，另外上篮的时候，因为会面对防守队员（有时候还会不止一个），你的身体或作出各种动作绕开防守，注意力会被防守队员分散，视线会被防守队员阻挡，同时身体还会与防守队员发生碰撞，影响你的上篮成功率，所以会导致你的上篮成功率急剧降低。

投篮的手感是能靠大量的练习稳定下来的，因为人体的肌肉有记忆效果，一个同样的动作每天重复800此以上，以后再投的话，你不用想，身体本能就会照这个动作投出，而上篮不行，因为上篮时，面对的防守情况是千变万化的，你的肌肉需要在1秒钟以内的时间迅速做出反应，选择最有可能把球投进的方式，这种情况下，肌肉没法做出记忆，所以只能靠大量的练习，以及手腕的精细控制。

总的来说，实战中，上篮远比投篮难！

Answer 2

1、上篮难

2、投篮相当于是固定靶，上篮需要配合脚步，是篮球多种技能的结合，一个射手很容易被防死的，因为只要在他的投篮区域干扰他就可以了，而上篮，选择很多，机会好的话可以直接投，不好的话可以突分。

Answer 3

建议都练练，技术单一的话很容易被防死。即使投篮极准，运球上篮都不太会，做奇兵还可以，做主力就比较难了。技术一定要全面，不然针对性的防你，你就折返跑吧。再者要练好脚步，基本功，好的脚步可以让你打各个位置。
另外，看你身高和基础，如果你速度快，基础好，都可以练好，如果你高，就多练背打等篮下技术，上篮会就行，不用太牛B.如果你不高到可以打内线，就练好上篮。
个人觉得上篮比投篮难，而且在实战中如果落阵地，难度也大，要自己创造空间，投篮基本不需要。
年纪不大就练好基本功，基本功扎实，后面练什么都可以，得分各种方式，随心所欲！

Answer 4

楼主，这样给你说吧。上篮的话你很难出手，大多数情况是要被犯规的，但是上篮的命中率几乎就算是百分之百了。而且上篮还需要足够的速度和身体以便于在空中对抗不被对方压制。 投篮的话出手很简单，但是没有手感的时候命中率简直就是低得吓人。 所以其中的难易楼主自己斟酌吧。 打球是要根据自身情况定制不同的进攻方案的。 我们只能给你提点建议。 关键在于你自己。 纯手打，求采纳。

Answer 5

上篮和投篮哪个难，对不同的人来说有不同的答案，如果你的投篮自我感觉很飘逸优雅且投篮命中率较高，投篮对你来说是很简单的事，你都懒得去上篮了，那么上篮对你来说是比较难的，因为你要耗费更多的能量挤开篮下的人还得冒着被火锅的危险把球上进。若是你的身体素质，篮下技术超出一般人，那没有什么说的，上篮对你来说更容易。但相对一般人来说投篮比上篮是更容易的，因为上篮时所要用到的篮球技术和对个人整体素质要求都是更高的。