口腔老是上火该怎么办?

Question

口腔老是上火该怎么办?
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口腔里很容易起泡,每次一个没完全好另一个就来了,每个泡都要半个月以上才会好,以前还会用点西瓜霜粉末喷在上面,过几天就好,现在用得多了都没有效果,而且有时就是不小心咬到了某个地方,然后就是慢慢烂开有小姆指指甲那么大一块,以前在家都很喜欢吃辣的,虽然也会有点上火,但都很少,现在在外面工作都不敢吃辣的或是比较刺激的食物,但还是嘴不离火,很是烦恼,不知怎么样可以治好?请医生指点为谢!
girmem朋友分析的很好,我现在补充一下,前面两种情况没有,我这个性子不急,另现在每天都喝很多水,冲果汁,凉茶,而且吃很多青菜,以前很喜欢吃辣的食物的,现在都不敢吃了,每次只要火好了吃点辣的或是饼干之类的都马上又起泡了,真是烦呀!
第三种倒是有点,现在每天都基本在晚上12点睡(五六年了都这样),早上6.20起床,每天差不多六点就会醒,休半个小时左右,但这都习惯了,如果十一点或之前睡的话,四五点就醒了,之后虽然可以睡着,但感觉都睡不好.

另外像这种情况会不会引起其他不良反应呢/?

Answer 1

火,这东西也要分几种啊.
看看你是不是心情急噪或是你性格是个急性子,一急就容易生心火.如果是这种的话,就在做事时候不要太急,免得急火攻心.
看看你是不是不爱喝水,不爱吃蔬菜,专吃一些油腻煎炸烧烤的容易上火的东西.这种呢,就多吃水果蔬菜或者补充些维生素,多喝水,少吃那些上火的东西,尤其切忌晚上吃消夜,导致胃火太大,清晨肯定是起泡了.
看看你是不是经常熬夜通宵,休息不好导致内分泌失调,这样也很容易上火.少熬夜,即使熬夜也要多喝水来排毒,或者喝一些凉茶.

以上三种情况你属于哪一种呢?还是综合的呢?知道自己是哪种就好办了,对症下药.

Answer 2

一、什么是复发性口腔溃疡（口疮）

复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或蓝色假膜溃疡，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。口腔溃疡

二、什么原因引起口腔溃疡（口疮）

专家认为，现代人因生活紧张，精神压力大，口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”。事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳过后发病的。
此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。
内因：内分泌失调，自身免疫力降低。中医认为：情志不遂而损及心脾；阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，上蒸于口而至上述诸症。
外因：遗传因素、精神压力及刺激、工作疲劳、失眠，大部分女性患者月经来潮前后而诱发此病，或使病情加重，或潜伏着机体内严重疾病。

三、口腔溃疡（口疮）有什么症状

以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或蓝色假膜溃疡，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。

四、口腔溃疡（口疮）需要做哪些检查

口腔镜检测。

五、口腔溃疡（口疮）如何治疗

口腔溃疡的病因较复杂，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。如：解除精神紧张的压力、镇静、安眠、戒烟、酒等；有消化道疾患的要治疗相应的疾病，增加机体的抵抗力，对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛，消炎，促进愈合的药物。如：鱼肝油糊剂，强的松糊剂，养阴生肌散，溃疡膏等，或者在进食前局部涂擦局麻药，以减轻疼痛。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，要想完全避免其发生可能性不大，但尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
1、 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

六、中医治疗口腔溃疡（口疮）

中医治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清利湿热的治法。在内服药物的同时，宜用温盐水漱口，并在溃烂局部外涂冰硼散、锡类散、青黛散等。
用细辛外敷治病是我国古代民间流行的一个验方，由于方法简单，见效快，所以此方法一直很受欢迎。 方法：将细辛10克捣碎，加适量温开水调成糊状，填入脐窝，上敷塑料薄膜，外用纱布盖上，胶布固定，24小时取下，4小时后再敷。治疗顽固性口腔溃疡效果好。
用药期间应保持充足睡眠，全面营养，忌食辛辣，注意口腔卫生，保持大便通畅

首发网站：365kq.com
原文地址：http://www.365kq.com/user1/kuiyang/archives/2006/5170.html

Answer 3

上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

Answer 4

平时就要注意预防口腔上火反复，注意多吃蔬菜和水果，注意劳逸结合，不要劳累过度，注意休息，可以咨询医生调理预防的方法。我之前也是一直口腔也老是上火就会想，我平时注意控制饮食，注意安排好工作和生活时间，不熬夜，不吃辣，不吃烧烤，火锅，对于一个爱吃辣，火锅烧烤的人来说，那段日子太痛苦了，有时候也会忍不住，言归正传，我平时会含珍爱果宝糖，心情不好，没事的时候就会来一片，已经上火的话就没特别效果了。我也会告诉自己要心态平和，在平时不要着急上，有问题困难办法总比困难多的，除了生死已经无关大事了，不是吗？身体健康，一切就还有可能变好。

Answer 5

你说的情况很象是复发性口腔溃疡，这个难题国际上也没有完全解决，但建议你到权威的口腔医院，找粘膜科的专家，查查你免疫学的指标，从这个方面用点药，也许会有效。