膝。盖退化 可完全逆转变好吗?

Question

我妈告诉我好像以前一医生说的是退行性症状，也就是退化，好像原因是缺少锻炼，也不知道是肾虚是否有关，不过本人曾经确实撸多了导致肾虚最近在补了。
我还是说说膝盖的症状吧：
一、右膝盖基本没啥问题，主要是左膝盖，从感觉上来看问题说大也不大，就是有些不得劲。比如以前跑步时就闪了一下，导致左膝盖无法受力，如蹲马步，一受力就疼，休息两三天才好。
二、不敢太用力或过多做深蹲起，一般每天做个3，50个还是可以的，但问题就是如果用力猛了点或用力方式对膝盖压力大了点，就会感觉左膝盖像筋闪了似的疼，反正就是起来时呈马步状态那一瞬间不得劲。

三、如果膝盖没一直动，那么伸腿的时候，左膝盖伸个几下就会有一声弹响，当然越往后越频繁伸腿弹响问题减轻频率出现变慢。
总结：平时走路跑步一般没什么问题，主要就是深蹲起不敢太用力或做多。
问题：那么综上所述，我这问题中医能治疗吗？西医能根治吗（如果只是治标或有副作用就不建议了）;能完全逆转变好吗？平时要适当运动吗但也要感觉可受范围内别过度？

Answer 1

你好，你描述非常详细，但需要你进一步膝关节DR片检查确诊。
初步考虑为为滑膜炎，拍DR目的就是看膝关节有无增生或半月板损伤等。
如果患者年龄在40岁以下，DR片显示膝关节如果有增生但未钙化的话，是可以通过中医中草药外敷，配合补肾类不伤脾胃的内服药是可以治疗好的。追问

我问过一中医，说好像是因肾虚引起的，我觉得也对，应该是纵欲原因导致肾虚，以致不养骨，所以骨失养，所以平时还是要多调理下。西医的东西救命的时候到不错，这些慢性的症状一般不行，甚至很坑，我担心可能花费很多钱不说，还可能搞一堆副作用在那摆起。