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    • 赤小豆薏米红枣黑米黑豆核桃一起煮粥吃了有什么好处

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-25
    健脾利湿、补气养血、补益肝肾、健脑养心，营养比较全面。
    祝你健康！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-04-25
    根据五色粥的原料推断你这样的组合是可以的。五色粥的原料是黑豆 红豆 绿豆 黄豆 紫米各1勺（勺的大小随意，5种原料等量即可）。这里的红豆就是你所说的赤小豆，或者叫赤豆（红小豆）。
    关于红豆、赤小豆各个地方叫法不同。中国北方的红豆是比赤小豆个头要大些的红色豆子。
    第2个回答  2015-04-25
    不相克，前三者补肾益阴，红豆健脾止泻，利水消肿，红枣补中益气、养血安神，薏米补肺清热、祛风胜湿。
    第3个回答  2015-04-25
    强肾，乌发
    第4个回答  2015-04-25
    强肾，乌发
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    黑豆黑米核桃意米红枣可煮?答：当然可以一起煮，红枣补血，核桃健脑，薏米去湿健脾，黑豆黑麦补肾，这几样一起煮，有活血、健脑补肾、去湿健脾、养胃的作用。
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