买的果维康维生素片,看网上说维生素C吃多了会有副作用吗,我每天只吃不到100cc.也会吃些水果

如题所述

过量服用(每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状;而且会致使维生素C代谢产物草酸增多,进而引起泌尿系结石;过量的维生素C会引起深静脉血栓、血管内溶血或凝血等问题;还能破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用,反而会影响人体的免疫系统。此外,长期大量服用的人突然停药,还可能出现维生素C缺乏的症状。因此,长期大剂量服用维生素C不可取。

你这个应该是一天吃一片吧,没什么关系,不要长期吃
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答