我是女生,快22岁了,可我的心好像老了很多,我每天其实很困,但是我睡不着,也不想睡觉,不知道自己想什么,我眼睛困的都睁不开了,还是不想睡觉,为了让自己睡着,我分散自己的注意力,转移注意,只能管用一会,然后又恢复这种心情状态,好不容易睡着了,做一堆的不好的梦,醒来后觉得很沉重,感觉像死了一样醒来,我不知道我怎么啦,我是从去年开始的,以为我是一个很开朗的女孩,爱说爱笑,现在越来越不喜欢说话了,也不想笑了,后来我干脆谈恋爱好啦,我没恋爱过,当我谈恋爱的时候,我跟男朋友说一堆有一堆的话,除了男朋友话多些,我对其他人都不说话,做什么事情也不能用心,现在我感觉谈恋爱也没有意思,前段时间我自己总处在矛盾的状态下,一会很积极一会很消极,这段时间感觉自己像活死人一样,我是不是病了,我怎么调整自己的状态呢,我觉好累,在这样下去,我感觉我自己会疯掉的,我不知道自己怎么啦,谁能帮帮我
现在我两天两夜不睡觉,都能做的到,很严重,自己有时候连饭都懒得吃,什么都是都懒得管,每天的日子过的好敷衍,做什么事情,都没有心