舒化奶和纯牛奶哪个更有营养

Question

如题所述

Answer 1

此说法不存在，两者都含有丰富的营养成分，可以根据个人的口味以及需求来选择。
舒化奶是一种调制乳饮料，是以牛奶为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等工艺制成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。而纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。适当地饮用舒化奶和纯牛奶，都能够补充身体所需要的营养。
在饮用奶制品时，要根据自身需求选择饮用，如果有对牛奶或乳糖过敏的人群，不建议饮用奶制品。