一、在职场中，我们要职业化，不要情绪化。
在职场中，我们即使遇到了我们讨厌的人，我们不喜欢他，跟他三观不合，但我们也不要情绪化，我们要表现得很职业化。
情绪化的对立面是职业化。职场和生活是两个不同的环境。
在工作中受到委屈，不公平对待，看不惯别人的作派，因此任性闹情绪，生气或者封闭自己等等，都不属于职业化的行为。
每个人都喜欢跟没有压力的人，与自己产生共鸣的人打交道。因为这样自己最轻松，最为舒服。
因此，首先要接纳自己有这样的情绪，并且有这种情绪很正常。但并不等于就放任自己，不去做调整。
一是认知自己有情绪，二是找到情绪的发泄口，三是做到运用情绪去解决问题。
第一步，就是感知到自己有情绪。比如看不惯别人，因为别人的作风你抵触，让自己生气，不想配合。这时不要去做下一步动作。明确这时自己有情绪了。
第二步，就是找个情绪的发泄口。
比如把你想骂他的话，用笔写下来，哪怕骂他祖宗十八代的话都可以写下来。最好用笔写。这个过程就是情绪的上的宣泄。很快你就会复归平静。
第三步，通过第二步，就可以逐步平息心中的怒火，逐渐回归理智。然后想用什么的方式去表达你的情绪更合适。因为相比较于你的情绪，解决问题更重要。
二、我们在职场中要有目标感。
你在这个公司的目标是什么？
应当是你在这个公司有没有前途，能不能获得能力上的成长，收获人脉，收获资源，或者获得合理的报酬。
而不是去考虑这个人你喜欢不喜欢，那个人喜不喜欢。要搞清楚主次。
如果公司没有前途，领导与同事都很好相处，但你的目标都一个都不能实现，你也呆不了多久。
况且任何一个公司，都有一些问题。关键是你如何去应对。
作为一个成熟的职场人，应当有能力去学会与各种各样的人相处，否则会严重阻碍你的发展。
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