亲爱的!孩子学习有压力,您一定特别着急和心疼孩子,更重要的是特别为孩子担忧。能过来提问题,找方法,说明您是有思想、爱思考的家长!必定能这样思考问题的家长并不多。
我有几个问题需要咨询。
1:您从哪些方面知道孩子对学习压力很大?是孩子这么告诉你的吗?还是您觉得孩子学习压力大?
2:孩子现在多大了?
3:孩子压力大的问题发生有多久了?
4:孩子现在和以前成绩如何?
5:您对孩子学习的事情是
如何看待的?
6:孩子学习能自主完成吗?
7:孩子的学校和班级是什么样的环境?老师要求严厉吗?
希望您有一个详细的说明,才能更准确的帮助到您。
下面就从您的问题出发,孩子觉得学习压力大,给岀一些建议。
1.如果孩子向家长表达学习压力大,您觉得孩子在传递一个什么信号?
对的,孩子心里没有了力量,向外宣泄一直情绪,同时是对家人发处的一种求救信号。(我需要理解和支持,给我帮助给我一种推动)
2.那孩子现在是想学还是不想学?
对的,孩子特别想学,否则直接放弃或者摆烂,但是这个孩子不想放弃又缺乏力量,感觉很无力,所以焦虑,向外求救。
3.孩子是需要家人做那些事情,可以让自己目前的状况有改善呢?
当然,学习是自己的事情,家长不能帮他去完成作业。
那就是需要家长的理解,心灵上的滋养。家长此刻对孩子能够读懂,比具体做其他事情更有作用,接纳孩子当下,放下期待,向孩子表达,比起成绩爸爸妈妈更想看见你的笑脸,我们更想看见你快乐健康,亲爱的女儿(儿子)!不要对自己要求太高,我们很普通,没有要求你必须成为谁?我们有你很知足。你尽力了就足够了!——减压。
看见孩子生活和学习中的进步和成长,真诚的嘉许孩子,让孩子重获信心。得到父母的认可和承认,孩子才会心生力量。
3:分析孩子压力大的原因。
A:可能学习中遇到困难,比如一直努力,但是效果不理想!自己又特别想上进,对自己缺乏信心。
B:孩子人际关系是不是出现问题,与同学和老师,与家长。
C:总拿自己总是与别人比较。
解决方案:
a:经营好夫妻关系,打造良好的家庭氛围,经营亲子关系,让孩子回到家中有归属感,安全感。
b:学习中,和孩子规划小目标!垫垫脚就能够着的目标,这样让孩子感受到成就感,建立自信。这里强调,让孩子看见自己的成长,只和自己昨天比,不和别人比。
c:做好家校沟通,向老师反馈孩子正向部分 ,做老师和孩子的桥梁。打造孩子的学校环境。