妈妈们有没有想过,我们每天呼吸的空气干净吗?呼吸污染的空气,对自己和肚子里的宝宝会有什么不好的影响?如何帮助加强宝宝的抵抗力,让宝宝远离病源?空气污染通常是指一些物质由于人类活动或自然过程而进入大气足够长的时间,对人类的生活环境、生产和健康造成危害的现象。污染空气中的一些物质,由于颗粒过小,不容易被人眼发现,因此可以说空气污染是看不见的,也是脆弱的。
空气污染危害宝宝,需重点注意哪些问题呢?
1,经常漱口,勤洗手。雾霾颗粒无处藏身。雾霾颗粒可以通过鼻子进入人体呼吸道,也可以通过口腔进入人体消化道。经常用清水冲洗宝宝,可以洗掉口腔中的雾霾颗粒,避免对消化道造成伤害。细尘无处不在。尽量用温水清洗手和脸,这样可以把身上的灰尘清理干净。
2,雾天避免外出。当空气污染严重时,婴儿应该尽量避免外出。当空气新鲜时,父母应该选择带孩子进行户外活动。保持家里的空气通风良好、干净。干燥时建议使用加湿器,但要注意日常清洁,防止病菌滋生。
3,出门戴口罩,回来洗脸。当真的需要出门的时候,可以给宝宝戴上合适的口罩。回家后第一件事就是洗脸,有效清洁附着在皮肤上的雾霾颗粒,洗脸时注意用温水。家长可以让宝宝洗手,教宝宝用鼻子轻轻吸水,快速擤鼻涕。重复这个动作几次后,鼻腔里的脏东西都会被清理干净。
4,打开加湿器,悬浮颗粒全部落地。加湿器可以增加空气中的湿度。湿度增加后,空气中的颗粒很容易落到地面,而不是悬浮在空气中,从而减少了家庭和婴儿吸入颗粒的机会。
5,注意房间的通风时间。许多人习惯于开窗通风。但是如果雾霾持续一整天,是开窗通风还是关门窗?雾霾天气,不建议早晚开窗通风,最好等太阳出来后再开窗通风。
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