1、确立什么事情可以多做
博恩·崔西觉得针对一些有使用价值，能为自己提供更高收益和达到的事情，应当多做。
这就要人们对自身目前在做的事情做一个确立的剖析，哪些事情为自己的收益率更高，那么就非常值得大家资金投入很多的时长和精力去做。
2、确立什么事情可以少做
自然，针对一些有意义和收益大的事情，有一些事情的回报率很低，乃至会阻拦你的工作和生活，那就需要少尽量避免时间和精力的资金投入。
3、逐渐亲手做你还是没有做过的事情
针对那种你从未做过的事情，可以挑选逐渐去试着一下，那样针对你学习培训超级技能，进行美好生活有较大的协助。与此同时也会给工作和生活产生越来越多的机遇。
4、停止做这些浪费时间，错过良好的机会哦！的事情
如果你从全局性的目光对待自身的工作和生活，你就会发现许多可以停止做的事情，下狠心下决策，会使你空出大量的时间做想要做、该做的事。
这4件事听起来抽象性，但实际上包含了大家工作和生活中的各个领域。例如你如今的总体目标是让工作销售业绩增涨，那可以提升工作专业技能，提高工作高效率的事情就需要多做，而这些顺从别的朋友，反射性反复的工作就应当少做。
针对销售业绩增涨这一总体目标而言，很有可能学习培训一项新的专业技能就可以为你助推许多，那么就逐渐下手去做；而对这些闲谈，埋怨等浪费时间，错过良好的机会哦！的事情，就需要挑选停止去做。
我们可以看得出，实际上要想提升工作和生活的品质，便是一个做挑选的全过程，这创建在大家有着既定目标，及其对自身清楚的掌握以上。
全部杰出的真知全是质朴的，懂了大道理如何实践活动就靠我们自己了，了解什么事情要多做，哪些要少做，什么可以逐渐做，什么必须停止做，可以协助人们得到更快的工作和生活。
做一个拓宽，如果是以身心健康为总体目标，你觉得什么事情要多做，哪些要少做呢？热烈欢迎评论留下你的思想观点。