提升气色可以选择以下几种茶：
人参玫瑰茶：人参具有健脾益气、滋补肝肾的功效，玫瑰则能活血化瘀、美容养颜，二者搭配可以提升气色。
乌龙茶：乌龙茶不但能增强身体免疫力，还能抗氧化、降低血脂、减肥瘦身，同时也有美容养颜的效果。喝上一杯乌龙茶，肌肤会变得更加细腻、有光泽。
菊花茶：菊花茶有清热解毒、降火除烦、解渴润肺等作用，可以舒缓身心、提高气色。不过要注意的是，菊花茶具有一定的凉性，身体虚寒的人不宜饮用。
总的来说，提升气色需要结合饮食、运动、作息等多方面的因素。适当饮用上述茶叶，搭配健康的生活方式，才能达到更好的效果。