体能由哪几部分组成

如题所述

出自《当代大学体育》,体能分为俩大类:与健康有关的体能(心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性,身体成分)和与运动技能有关的体能(运动所需要的速度,爆发力,灵敏,平衡,协调和反应时)
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