第3个回答 推荐于2017-11-25
年轻 皮脂腺旺盛 身体激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了。
控油要注重内调，：
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜：黄瓜、苦瓜、金银花，水果：香蕉；特别不要吃烧烤、牛肉什么的。
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 ；
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下本回答被网友采纳