到美国买哪些保健品

如题所述

到美国买哪些保健品?

一、鱼油

鱼油是常见的保健品,富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸,有助于降低心脏病风险、维护脑健康和视力。在美国,各大健康食品店均有出售多种品牌的鱼油产品。

二、钙和维生素D

美国人普遍重视骨骼健康,钙和维生素D的保健品很受欢迎。钙是维持骨骼健康的重要元素,而维生素D则有助于钙的吸收。在购物时,可以选择含有两者成分的复合保健品。

三 多种维生素

多种维生素有助于补充身体所需的各类营养素,特别是对于那些饮食结构单一的人群。在美国,多种维生素产品种类繁多,可以根据自身需求选择合适的品牌和种类。

四、绿藻和螺旋藻

绿藻和螺旋藻是营养丰富的天然食品,含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素。这些保健品有助于提高免疫力和整体健康水平。在美国的超市和药店都可以找到这些产品。

以上这些保健品都是在美国比较常见且受欢迎的。不过,购买任何保健品之前,最好先咨询医生或营养师的建议,确保所选产品符合个人需求和身体状况。

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