体重÷身高的平方怎么算

如题所述

1. 体重指数(BMI)的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
2. 在中国,成人BMI的正常范围是18.5至23.9kg/m²。
3. 超重的BMI范围是24.0至27.9kg/m²,而肥胖的BMI则是大于等于28.0kg/m²。
4. 体重过轻的BMI小于18.5kg/m²。
5. 例如,一个身高1.7米,体重78公斤的人,其BMI为26.99,属于超重范畴。
6. 针对上述例子,建议通过调整饮食和增加锻炼来控制体重。
7. 全球肥胖标准认为,BMI在18.5至24.9之间为正常,大于25为超重,大于30为肥胖。
8. 亚洲标准稍有不同,BMI在18.5至22.9为正常,大于23为超重,大于30为肥胖。
9. 中国标准进一步细化,BMI在20至22为理想范围,大于22.6为超重,大于30为肥胖。
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