第1个回答 2012-06-21
做梦是因为睡眠不好，脑电波活动频率太快。其实人都会做梦，只是睡眠质量好的人会记不住，睡眠质量不好的人会记得住。做梦的睡眠缓解疲劳的能力弱一些，起床后会依然很疲倦。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-03-07
晚上睡觉不停做梦，是怎么一回事？
第3个回答 2012-06-21
可能有点贫血吧，或者是精神疲劳，有点神经衰弱吧，注意多休息，多修心静心养心，也可以辅助吃一点改善睡眠的中成药。
第4个回答 2012-06-21
解决方法：1、早睡;2、把梦分成几个时间段；3、保持好心情睡觉，不要大脑思想混乱。