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怎么保养卵巢,吃什么保养好?
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第1个回答 2021-10-13
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延长卵巢的年轻状态,医学上最经典的方法就是补充雌激素,雌激素犹如注入人体的水分,能帮助恢复女性性感美,让皮肤焕发光彩,可以吃益生谷的妥运调理补充雌激素,可以保养卵巢,延缓卵巢衰老的
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请问女人
怎么保养卵巢
呢?
答:
保养卵巢有很多种方法,若卵巢保养不当可能会导致衰老的更快:
1、平时要注意健康饮食,可以多吃含雌性激素较多的食物,比如小麦、豆类或谷类食物
。这些食物里面含有的雌激素比较多,能够帮助调理身体延缓卵巢衰老情况。2、平时还可以多
吃蛋白质较多的食物,每天坚持喝一杯鲜牛奶
,不仅能够帮助补充身体缺乏的...
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